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要怎樣做才能提臀?


想知道要怎樣才能提臀?
穿那種提臀內褲, 穿久了也能提臀嗎?
還是只能靠運動呢?        

最簡單的方式就是慢跑跟游自由式
最自然且健康的塑身方法              

      
穿無彈性塑身衣配合運動.建議妳.可以試試...我穿無彈性塑身衣.其實主要是為了脊椎問題.其次是副乳問題.沒想到脊椎正了.連帶胃凸問題沒了.副乳也改善了.不小心罩杯也昇級2號ㄋ.介紹我的內衣老師給妳.束衣最好要一體成型的.因為如果是兩截式的.穿一穿後.中段脂肪會從接縫中擠出來.如此中段脂肪並沒有受到雕塑.久而久之將會形成游泳圈.反而比不穿來得糟糕.雕塑衣最好是無彈性材質(精細量身訂作.符合個人身材比例). 才能有脂肪定位的功能與有效提醒控制食量.因為有彈性材質.規格化的尺寸(每個人的身材比例.都有些許不同)穿久了會彈性疲乏.不知不覺中身材又回來了.而且無彈性塑身衣的材質.要選擇純棉.絲.吸汗力強.又透氣.即使夏天穿也不會悶熱.除了睡覺時不穿.並不影響日常生活.因為沒有廣告所以直接回饋給消費者.價格只有同樣工法的一半(我認為應該是用材質與工法一起考量價格的).以前我有嚴重的腰酸背痛問題,晚上無法躺平。而且副乳非常大,簡直快比主乳大了,自從我認識老師後,開始穿無彈性的塑身內衣,約3個月我不再腰酸背痛了。因為穿錯內衣而產生的副乳也歸回主乳了,罩杯昇級2號,另外因為地心引力關係掉下來的屁屁,也提上來了.更因會控制食量.所以體重減下5公斤左右.腰圍也回到24.5’。身體線條也凹凸有致,我與老公都很滿意。效果很好ㄋ。我的內衣老師在汐止市.20年師傅.手工非常精緻...如果有需要老師還可以到府量身.可先上網看作品網站是http://apple-tong.ehosting.com.tw      
      
        參考資料
         自己.妹妹
      

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