自我治療小妙方】【黑眼圈】1.冰敷可收縮血管幫助消腫,也減少引起 黑眼圈的內出血2.避免阿斯匹靈,因其為抗凝血劑,使血 液不易凝結,會使造成黑眼圈的出血不易停止 3.勿擤鼻涕,以免因壓迫與眼眶相鄰的鼻竇,而使空氣注入眼 皮下,不但造成腫大,也會增加感染機會 眼周按摩法:(黑眼圈)1.以中指,無名指輕壓眼頭,眼中及眼尾2.以中指輕畫眼部周圍一圈 告別黑眼圈、眼袋眼袋按摩法:(眼袋,泡眼)1.利用兩手中指,一手中指撐開下眼瞼,另一手的中指輕摩下眼袋2.以拇指及食指輕捏眼部周圍肌膚黑眼圈形成的因素包括:(1)皮膚本身的老化。(2)缺乏適當休息,或可說是您的作息與生理時鐘不諧和。(3)缺乏適當的水份。(4)不完全的卸妝。若要改善您的黑眼圈,有幾個方法提供給您:(1)如果您本身沒有原因的很容易黑眼圈,盡可能不要碰含咖啡因的東西。(2)多喝水,以溫水為宜,俗話說女人是水做的,多喝溫水有益健康才會水噹噹。(3)該睡覺的時後就要睡,22:00~02:00是睡美容覺的時間,應好好睡。
參考資料
知識+
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