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幾年前我的身體很正常
生理期頂多晚2~3天，但每次都算順  也不會肚子痛
從前年換工作開始，不知道是不是壓力的關係，越來越常經痛
大概是剛來的那幾天肚子會痛，有時候不舒服程度還得吃藥
我很怕MC不正常會影響懷孕，因為很多人都說MC順很重要
所以有什麼辦法可以治經痛? 我想先不靠醫生把生理期調好        
      
   
   

              
HI~版主你好!我是MIS的VIP會員 蔡秉~
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試試看立康機L320吧！
因為立康機L320它具18種不同波組，所以有按摩、穴位保健、塑身......等不同需求提供治療，都可以有效的改善呢！
我個人是因為在台中的中國醫藥大學做曲線雕塑時，意外的發現到立康機除了可以雕塑曲線，還可以舒緩我月經來不舒服的感覺~而且你也會覺得月經排的比較乾淨，下個月來的時候，也比較沒有血塊了呢！
所以立康機真的不只可以解決月經來的不舒服，還能做曲線的雕塑，真的幫它大大的加分！
你也趕快去試試看吧^^              
            
         
         

              
每次生理期都不準時來!每次都延後好多天或一星期
而且來都不舒服，痛到無法走路的那種
月經要來之前一堆症頭
頭痛、嗜睡、乳房脹痛、動不動就發脾氣
媽媽看我整個人不對勁知道我是因為經期不順的關係 就上網幫我買了✤S✤美✤人✤
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♦ㄋ♦至寶♦除了可以改善經痛、經期不準時的問題
還有另一個功效是每個女生都喜歡也很需要的~豐胸啦!
本來只是要調經期不順的問題
沒想到原本B CUP的咪咪 兩個月後就變C CUP了 ^^
現在除了沒有女性小問題 身體調養好精神也變更好了
大家看到我的好氣色 都問我媽怎麼保養我的身體的
也因為調養好身體 整個人看起來更年輕了!!推薦給你喔~              
            
         
         

              
經痛月經不調經期不順預防
自月經初潮起，就應學習，了解一些衛生常識，對月經來潮這一生理現像有一個正確的認識，消除恐懼及緊張心理，可預防原發性痛經產生或提高痛閾減輕疼痛程度，注意經期及性生活衛生，防止經，產期間上行感染，積極預防和治療可能引起經血瀦留的疾病。
經痛經期不順改善一、
經期應注意保暖，忌寒，涼，生，冷刺激，防止寒邪侵襲;注意休息，減少疲勞，加強營養，增強體質;應盡量控制劇烈的情緒波動，避免強烈的精神刺激，保持心情愉快;平時要防止房勞過度，經期絕對禁止性生活。
經痛經期不順改善二、
經期要注意飲食調理，經前和經期忌食生冷寒涼之品，以免寒凝血瘀而痛經加重月經量多者，不宜食用辛辣香燥之物，以免熱迫血行，出血更甚，而且注意別濫用藥，應根據痛經的原因，辨證施治。
經痛經期不順、溫馨分享：
無論是更年期、手腳冰冷、經痛、經期不順，都是需要對自己的身體負責，負責保養調理你受傷害的身體，
專家推薦可以服用S-美人的乃-至*寶，可以補充女性所需的營養!
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你的情況看起來像是壓力大導致內分泌不正常，引起生理期不順
不知你是否常吃冰？
生理痛也通常是冰冷食物吃太多，所以要治療最好冰品要戒掉
生裡期那幾天多喝溫開水
或是薑茶、老薑母雞精這類，可以舒緩疼痛
或是生理期煎益母草蛋來吃，益母草化瘀調經，是很好的婦科用藥
市面上也有現成的益母草雞精
還有一點注意脾胃健康，有句話「脾胃生氣血」
脾胃養好才能順利的把食物化為氣血輸送到全身各處
特別女孩子不宜吃冰冷食物，容易讓氣血循環不好也可能造成體質寒      
   
   
   

              
我的外甥女，長期以來都受經痛所苦，每次都要請假三天在家，靠止痛藥止痛，偶爾還得去打止痛針，但因為還小無法內診，也只能這樣。自從我接觸初乳這項天然的保健食品之後，知道初乳對她的經痛會有相當大的幫助，所以介紹給大姊，要大姊給外甥女喝初乳，喝初乳兩個星期之後來了月經，這次她不必請假了，她說：「因為不那麼痛了！」，在此也推薦初乳給版大參考。
初乳中含有活性生長因子，經研究證實可活化內分泌系統，使身體正常製造賀爾蒙。
歡迎至我的部落格瀏覽相關文章。祝福妳早日脫離經痛！                
            
            
              參考資料：
              
              http://blog.xuite.net/imagecolostrum/peterfuse