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chenwei8904發表於 2005-5-28 22:44 | 只看該作者

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如何把骨盆變小?和提臀?

如何把骨盆變小?和提臀?
我的骨盆很大
穿褲子好醜
提臀穿調理型褲襪有效嗎?

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ppp888發表於 2005-5-28 23:00 | 只看該作者

不能把骨盆變小，但是能防止骨盆變大
不要盤腿坐，骨盆就不會變大
常常坐收臀的動作，把屁股ㄍ一ㄥ著！
不要坐到沙發就開始亂坐，大概就醬

      參考資料
      自己

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chenwei8904發表於 2005-5-28 23:07 | 只看該作者

呵~~
我想整骨但是好像很痛

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chenwei8904發表於 2005-5-28 23:09 | 只看該作者

可是束褲好緊我穿的話腰的小肥肉會被擠出來
還有大腿肉也會被擠出來呀!

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