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我是一個經常便秘的人,揪可憐啊!


      
        
每當我不高興
便會便秘 超可憐
大家快給我一些意見吧!        
      
   
   

              
天女來拯救你~便便是要每天上才正常,所以不能等呀~
我會給你一點建議你要多喝水,
但不是有喝就好,必須要喝到至少有2000 cc
平時也要多吃青菜水果,然後也可以早上喝優酪乳也是不錯的方式,
我當時也因為便秘很困擾…朋友介紹我"每天睡前使用個2~3粒…
♫ S 美♥人 ♪  ➽◈精焠✡活菌暢快✹酵素錠✖ 便秘的困擾才完全改善的
我現在每天都排的很順暢,而且肚子也有變小耶~
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可以吃些益生菌的保健食品,
每天多喝水及吃些纖維食物,
油炸類少吃。              
            
         
         

              
我來跟你說我堂姊姊介紹給我『解便秘的產品』好了~
超級對你【有幫助】^^ 因為我也是這樣才完全改善便祕喔~
我堂姐本身自己也有一點便秘 所以就把S渼人的’超火然愫’+纖^美^茶
她就介紹給我吃看看’超火然愫’來改善便祕,增強身體代謝..
晚上泡來喝隔天就有反應 一星期 長期便祕問題就改善!!!我還瘦了2公斤呢XD
平常喝泡纖^美^茶來喝,可以一直回沖!!超方便啦!!! 喝完腸道也會很通暢喔~
話說, ’超火然愫’ ... 除了排便變順..還可以消除水腫..
這是天然的保健食品唷~都有經過國際知名
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我以前也都有便秘的困擾!!
真得不得不說便秘真的超級痛苦的!
後來我都是服用S◈美◈人的超◈燃◈素
超級好用的!! 不僅解決了便秘的問題
連我那肥肥的腹部也瘦了呢!!
現在肚肚每天都很順暢,每天都超開心的~~
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便祕我也超討厭的~
因為便秘關係毒素都藏留在體內,導致痘痘也長了一堆
但現在便祕問題已經都完全改善了,皮膚也變超好嚕
因為看了網友的大力推薦,開始使用波♥神生♥技的產品
針對便秘只要♥每天睡前服用三顆♥爆♥燃♥纖♥啡♥錠♥
不只可以改善便祕,連水腫也都改善了唷,真的超有效的
最讓我開心的是我才使用兩個禮拜體重還減了4公斤多耶
這點最讓我訝異,只能說這產品真的超級好用超級有效的
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便秘真的超級討厭的!!
我懂那個感覺因為我自己也有便秘過!!
我有正常再吃蔬果也不知道是什麼原因讓我便秘的!
有人建議我試試看S*美*人的超♥燃♥素之後
就完全改善我便秘的困擾了~
現在不便祕真的超開心的~~
每天都順暢溜溜~~
希望你有一天也可以跟我一樣順暢哦!
網址提供給你:
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我也超級討厭便秘的!!
覺得一天沒大便就覺得怪怪的
吃過什麼酵素的,效果都還好
後來我找到了S◈美◈人的超◈燃◈素
現在整個超級順暢的~~
吃什麼排什麼~~
而且不僅僅是改變了便秘 我連身材都變了
變的更瘦了!!!!!
一舉兩得阿~
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我也是過來人阿~~
給你的建議是平時一定要多補充水分!!
我自己都是服用超♥燃♥素來解決我的便秘
我現在每天都會排便囉~
超嗨森的阿~
以前都要依靠浣腸劑才能通便 真的超痛苦
希望你也可以跟我一樣改善便秘哦!!
祝福你囉~
網址在這可以參考看看♥
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有任何問題也可以詢問客服人員~~
☎=07-690-8586              
            
         
         

              
便秘1個半星期真的很嚴重!!!!!
我自己也曾經有便秘的困擾
那時候超級慌張的 因為聽說便秘太久會死掉
我在網路上找了好多方法
我覺得最有效的是S#美#人--*超*燃*素*
每天服用一次(一次兩包) 就可以完全將體內的廢物代謝掉~~
讓身體更無負擔~
服用有任何問題還有客服人員可以詢問真是太NICE了~
建議有便秘的你可以試試看哦~
網址在這~
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先了解大便的量、次數及形狀,以確定是否便秘或大便嵌塞。同時,也必須了解放屁、腹脹、腹痛、噁心、腹瀉、藥物使用、腹部手術病史等狀況。
便秘就是排便費力、大便硬結、排不淨感覺、排便頻率太少(每週少於三次)。  
便秘的原因:
一、肛門問題-痔瘡、肛門膿瘍、瘻管、肛裂。
二、腸道問題-憩室炎、大腸炎、腸阻塞、腫瘤、腸套疊、懷孕壓迫。
三、飲食問題-缺乏高纖維dietary fiber、喝水少、植物油脂少(潤腸不足)。
四、代謝問題-甲狀腺素低下、尿毒、腎上腺素低下、高血鈣、低血鉀、糖尿病腸病變等等。
五、藥物問題-利尿劑、制酸劑、抗乙醯膽鹼劑、鐵劑、鴉片止痛劑、抗帕金森藥等等。
六、毒素問題-鉛中毒。
七、心理問題-壓力大、憂鬱、出外旅行不方便、忽略便意活動量太少inactivity、自律神經失調等等。
治療與保健:
一、補充纖維與水分的攝取:纖維建議量,一般為30公克;水分建議量,大約是1800至2500C.C.
二、飯後散步或是腹部放鬆按摩。
三、固定排便習慣、排便時間。
四、適度、間歇地使用潤滑性肛門栓劑,灌腸通暢大便,但是不可以習慣性使用。(灌腸不宜長期使用,以免小腸穿孔、電解質不平衡)
五、適度使用蘆薈等刺激性瀉劑。
六、偶爾喝咖啡、牛乳,刺激腸胃道排便(並非正常作法)。
七、薬物治療:容積性瀉劑、軟便劑、滲透性瀉劑、鹽類輕瀉劑、刺激性瀉劑、塞劑、灌腸。
八、可以加強服用「蔬菜粒碇」、「高纖濃縮碇」、「益生菌」,加強腸胃蠕動消化機能,但腹脹時須暫時停用。
http://ulfslim101.pixnet.net/blog/2              
            
            
              參考資料:
              
              http://ulfslim101.pixnet.net/blog/2              
            
         
         

   
      
便秘真的很痛苦!要解決便秘的話
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我覺得對便秘還蠻有效的捏 p( ^ O ^ )q
它可以刺激大小腸的蠕動、幫助消化、消除宿便
甚至連水腫、代謝…等問題,都可以改善呢!
我使用了3個禮拜還瘦了2公斤呢~真的超開心!
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