我有停滯期的困擾 停滯期

我減肥減了1年了，
但目前停滯在55公斤，
身高是160，
想再減10公斤都減不下來，
有時候會沒耐心就想吃東西啦！
尤其是腰、大腿、手臂，這些都很難減
要如何才能瘦下來呢？        

我不只是針對全身瘦身~還有更難瘦下來的局部
在還沒有瘦下來之前~是ㄧ個小胖妹~不過現在我已經是一個瘦美媚了~~
在減重的時候我3餐都有正常的吃~但是從不吃宵夜
最重要的是我還有搭配優纖素+Q10塑身霜+緊實霜的組合
優纖素可以順利的幫助排便還可以有效的瘦身，可是比較難瘦的大腿、小腹，再使用Q10塑身霜+緊實霜
塑身霜具有燃燒脂肪崩解脂肪的作用喔~~大概會持續燃燒25-30分鐘~之後趕緊抹緊實霜
我利用的這個組合'，就瘦下6公斤ㄟ~~效果很好齁!!
這是我個人的經驗~希望對你有幫助              

我也是用優纖素的喔!!
可是我是用組合啦
我是用優纖素+Q10塑身霜和Q10緊實霜!!
我用優纖素一盒也瘦3.7公斤耶!!
我買Q10主要是想針對大腿直接瘦的啦!!
我都是在洗完澡後擦
因為那時毛孔張開可以比較好滲透到皮膚底層嘛!!
先擦上塑身霜按摩
然後隔三十分鐘後在擦上緊實霜緊實肌膚
這樣就可以囉!!
我都是這樣做再加上優纖素的啦!!
現在我的體重不但瘦了  連我的局部也瘦的很纖細耶
相信你也可以的喔              

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一個女人，手臂約13吋、腰圍約38吋、大腿約25吋、小腿約17吋
真的有那麼可怕嗎？
原本不胖的我，因為生完小孩後整個人就像灌汽球一樣膨脹了好幾倍
有人說生完小孩餵母奶就會自然瘦下去了，可是我都沒有
那時候的心情超DOWN
後來因為使用了網友介紹的Q10塑身霜與Q10緊實霜
讓我的身材變的玲瓏有緻、曲線更明顯              

蝴蝶袖、水桶腰、大象腿、粗蘿蔔~BYE.BYE.
當然不是單靠使用產品就瘦了那麼多，但有使用可以加快瘦身的速度
因為大家都說我愛管閒事，所以看到你有問相關的問題我就來分享一下
我的小小部落格有一些減重文章與照片跟大家分享
只要到YAHOO、Google首頁搜尋→→花花減肥５４３←←
這樣就找得到我是誰囉！！
               

聽說減重過一些時間就會有所謂的停滯期,
而女性的話月經週期前更是會胖1-1.5公斤,
所以要注意健康然後持續的改善目前的減重方法就是了.              

我的親身經驗和你分享!!
我以前是專業護士,用盡各種自以為健康的方法減重
結果把自己減成大葫蘆,身體愈來愈糟
直到我找對教練讓我健康減重
體脂肪降低，完全是消除脂肪!
跟你分享我的經驗!
★分享我自己下半身減4吋,從55kg瘦到43kg的經驗★
哈囉~我是Maggie
我的身高是162CM之前體重51KG
下半身非常胖,臀圍38吋
每次穿褲子一定穿深色
上半身穿S號,下半身卻要穿L號
以前大家都笑我大象腿大屁股
我真的受夠了,我也想減啊!!
市面上所有吃的喝的擦的抹的我全用了
不是瘦了又復胖,就是根本沒有效!
就在我幾乎要放棄的同時
居然讓我找到這麼有效的方法
讓我一個月瘦6KG,目前為止共瘦12KG
而且完全雕塑下半身!!
我現在體重是43KG
已經維持超過5年不復胖
開同學會的時候,我居然比當初笑我胖的人還瘦
真的是太棒了!
一定要跟你分享這麼好的東西
你一定要馬上用看看!
網站裡有我的使用效果喲
http://soez.may.to/              

在知識+裡搜尋到很多的減肥產品
價格也有高有低，因為現實的考量
所以~我試了幾種價格比較低的產品
我個人評比的結果是覺得"速瘦"
它的效果跟價格都是比較讓我滿意的
大家可以參考看看
http://www.wretch.cc/guestbook/lvlv12332111              

      
愛吃炸的或甜食或過量…
因為我常常坐一整天..又沒時間運動...
肥胖的部位 就是跟你一樣
奧 我想幾乎所有胖的女生都是胖這樣的
我偷偷買麗寶精華膠囊之後
兩個月下來瘦下了7公斤耶.
所以真的是很開心很開心唷
我覺得肚子...大腿都有瘦喔
麗寶除了促進代謝排除體內毒素廢物宿便外
還多了萃取自紅藻的寒天
可增加飽足感是膳食纖維
還有精胺酸可減少脂肪囤積
還有藤黃果燃燒脂肪
白腎豆抑制醣類代謝減少脂肪生成
木瓜酵素可分解脂肪
鳳梨酵素是目前在歐美國家非常流行的保健食品
可健胃整腸，並且能分解胃中的蛋白質和幫助消化
葡萄糖酸鋅是由葡萄糖聚合而成的多醣體
可調節生理機能，幫助維持消化道機能
其富含膳食纖維、鐵、維生素B1、B2
還不賴吧
你不要再想停滯期的問題了
先買產品 先調好自己的體質吧
瘦下來最重要啦
至少這產品還蠻天然健康的
所以就不用擔心健康問題囉
參考資料

http://www.wretch.cc/guestbook/m0m9m0m2