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» 想快速瘦小腿!!打肉毒桿菌的價位到哪?
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dinnar0109
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dinnar0109
發表於 2007-10-5 20:33
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想快速瘦小腿!!打肉毒桿菌的價位到哪?
肉毒桿菌
,
瘦小腿
如題...想
瘦小腿
,我好像是肌肉型的,穿高根鞋和用力時會有點肌肉..壯!!
正面看時小腿內側很凸出.....囧!!那應該是肌肉吧?希望可以消掉那塊....而我做
運動
似乎都沒有效果...
這樣到底應該怎麼辦?
我是想打
肉毒桿菌
,想知道台南的價位..
知道的人可以順便推薦幾間醫院嗎?
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上官燕
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上官燕
發表於 2007-10-6 02:28
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不要這麼冒險去打哦!!以下這目前是我使用過最有效的
減肥
瘦身
霜,它針對瘦局部部位的效果非常好,抹哪裡就瘦哪裡~在兩個星期前經姐姐強力推薦下,我到S美人網買了一組Q10纖體
塑身
霜加Q10彈力
緊實霜
的瘦身組合,才擦了12天我的小腹全消了腰圍小了2吋大小腿圍也小了1.5吋,肥肥的蝴蝶袖瘦了2吋ㄋ真的很開心還有抹塑身霜的部位會熱熱的~但很快的那部位就瘦下來了抹哪裡瘦哪裡耶,效果很明顯喔!體重也減了3.5公斤,尤其瘦下來後鬆垮垮的皮膚再抹上Q10彈力
緊實霜
,真的很有效歐 鬆垮的橘皮很快的就變的很緊實,這組
瘦身
產品真的我要大大的推薦它真的好有效呦!尤其價位又很便宜,以下附上網址讓想
瘦身
的水水去看
http://www.soeasy88.com/
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shiyuwjp
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shiyuwjp
發表於 2007-10-6 07:00
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版主您好:提供您
瘦小腿
方法
修 腿 D I Y
床 上 減 腿 法
1. 將 枕 頭 夾 在 小 腿 中 間 ,大 、 小 腿 成 九 十 度 角 。
2. 緩 緩 抬 起 小 腿 , 保 持 這 個 姿 勢 三 秒 左 右 , 然 後 放 下 , 重 覆 動 作 十 至 十 五 次 。
3. 臥 在 床 上 , 伸 直 雙 腿 , 一 隻 腳 板 拗 後 , 一 隻 腳 板 伸 直 。 輪 流 做 二 十 至 三 十 次 , 直 至 小 腿 感 到 疲 乏 。
地 鐵 減 腿 法
坐 地 鐵 的 時 間 少 則 五 分 鐘 , 多 則 半 個 鐘 , 就 利 用 這 個 時 間 做 運 動 吧 。
兩 隻 腳 的 腳 踝 交 替 按 壓 八 秒 鐘 左 右 如 圖 樣 , 每 隻 腳 各 做 三 次 。 雙 腿 先 分 開 , 雙 膝 併 合 , 用 力 互 相 壓 著 八 秒 , 重 覆 做 直 至 下 車 。
辦 公 室 減 腿 法
1. 到 影 印 機 影 印 或 F a x 時 , 不 妨 先 提 起 一 隻 腳 成 九 十 度 角 。
2. 然 後 用 另 一 隻 腳 的 腳 尖 撐 起 全 身 , 接 緩 緩 落 下 , 每 隻 腳 做 十 次 。
3. 慣 常 逐 級 上 樓 梯 的 你 , 不 妨 大 步 一 些 , 兩 級 兩 級 上 , 而 且 盡 量 將 重 量 移 向 前 腿 。
原回答者: 我滴奶瓶o(^.^)o
小S老師教你如何
瘦小腿
1、踩站立姿勢,雙手自然下垂,雙腳打開與肩膀同寬。
2、雙腳同時慢慢擡起腳跟,以腳尖站立,然後慢慢放下腳跟
3、可重復做10次
功效:可以消除羅蔔腿,還能使小腿線條修長。
提醒:看似簡單的動作,其實大有學問。進行墊腳尖時,注意背要打直,肚子要收緊,重心要穩。臀部要加緊不可以翹起來,否則達不到效果,不建議墊著腳尖走路,因爲那就像穿著高跟鞋走路,容易使腰部受傷,小腿肌肉反而過緊。
可隨時練習的
瘦小腿
運動
◆STEP1——小腿肚變瘦:踮腿
運動
踮腳
運動
可以刺激小腿肌肉,並消除多餘贅肉,讓小腿肚變瘦,使線條柔美。
1、坐在椅子約1/3處,腳尖置於高起的平臺上,腳跟儘量向下壓。
2、接著踮腳,小腿用力,腳跟儘量提高,並快速重復這套動作。
◆STEP2——腳腕變纖細:腳掌畫圈圈
腳掌畫圈圈這個動作,具有讓腳腕變細、雙腿變美的效果。
1、腳伸直坐著,腳跟及膝蓋並攏。
2、以腳跟爲軸,腳掌慢慢地用力向左手畫圈。
◆STEP3——腿型更修長:雙腿交叉下腰
用力伸展膝蓋後側的肌肉,強化此處的肌肉,可以使腿型更加修長。
1、雙腳在膝蓋處交叉。
2、上半身往下壓,直到手指尖輕觸地面。
3、
身體
較柔軟的也可以試著用手掌輕貼地面。
結語:不要總不滿意自己的腿型,也不要豔羨名模們擁有完美修長而滑淨的美腿,其實只要平日注意對腿部的
保養
功夫並按照以上的建議堅持兩三個月,相信你的雙腿也會得到很大的改善。
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肉醬面
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肉醬面
發表於 2007-10-12 07:19
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肉毒桿菌
注射消除蘿蔔腿是最簡單快速的方式,使用在肌肉型的蘿蔔腿效果非常的不錯,若是脂肪型的蘿蔔腿就必須使用局部抽脂或者是消脂針。
肉毒桿菌
消除蘿蔔腿的價格為3萬,第一次施打完後,必須在半年內,再追加第二次治療,讓療效加成,平均一個人約施打兩次
肉毒桿菌
,就可以達到極盡永久的效果喔!
歐令奮醫師 : 台灣女 1/2有蘿蔔腿
記者吳鉅元/台北報導
調查發現,台灣女性約 2人有 1人有蘿蔔腿。
整形外科
醫師歐令奮表示,
肉毒桿菌
素可輕易地拔除蘿蔔,讓愛美女性大方秀出性感美腿。
蘿蔔腿長期以來就是東方女性的夢靨,炎炎夏日,路上的年輕女性紛紛換上熱褲、迷你裙,大秀纖長美腿,牢牢吸住男士們的目光,也羨煞了許多蘿蔔腿一族。根據醫學統計,台灣地區女性人口中,超過 5成以上有蘿蔔腿的現象。
整形外科
院長歐令奮醫師指出,小腿的結構主要為骨骼與肌肉,皮下脂肪並不多,有些人雖然皮下脂肪層很薄,但因小腿肚的肌肉非常結實發達,因此會給人一種粗壯的感覺,一旦穿起高跟鞋來,猙獰突兀的肌肉線條會更加明顯,如同健美選手般的肌肉塊很自然的就會出現在小腿的內側或外側邊緣,非常難看。
歐令奮醫師表示,
肉毒桿菌
素是近年來最ㄏㄤ的
整形
美容
聖品,它除了可去除皺紋、
手汗
、狐臭與改善嘴型等功效外,還可幫助雕塑腿型,改善惱人的蘿蔔腿。
歐令奮表示,將
肉毒桿菌
素施打在小腿肌肉凸出的部分,可讓過度結實的肌肉放鬆、休息,使達柔和小腿曲線的目的,但注射的部位得平均且分散在治療部位的肌肉,才能達到既有效又不會凹凸不平的效果。
不過,歐令奮強調,施打
肉毒桿菌
素雖然有不動刀、不需休息、簡便快速、不喜歡仍可回復原狀等諸多優點,但缺點是,非永久性,無法一勞永逸,第 1次施打後如果覺得效果不滿意,可在隔 4到 6個月後再進行第 2次的施打,費用則視個人肌肉大小狀況與施打劑量不同而有差異。
參考資料
台中歐美
整形
歐令奮醫師部落格 http://www.wretch.cc/blog/doctoroh
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