<<急>>如何改善身體皮膚乾燥 身體, 乾燥

我的皮膚蠻乾的
像關節的地方會有點皺皺的
感覺好像老人的皮膚喔= =
即使有擦乳液還是沒有太大改善
我頂多晚上洗完澡才會擦而已
想請問用吃的是不是比用擦的效果更好?
那我要吃什麼皮膚才會變得水嫩有彈性又細緻阿?
Q10的嗎?        

建議你多吃水果.維他命和水分比較多的水果.皮膚乾燥就是皮膚組織水分不足.或者去給皮膚科醫生看看.請醫生給你一些保養的方法.