大家減肥的停滯期都多久阿 減肥, 停滯期

如題
大家的減肥停滯期都多久阿?
我減了5公斤後就停了ㄟ!
會停多久ㄋ?
給我個解答ㄅ        

想減肥你可以買S美人優纖素來使用，它可以減肥.塑身.幫助排便.排毒，
長期吃這個整個精神會變很好，上班工作起來很有朝氣，
也不會嗜睡，我用一盒就瘦了4公斤。
到現在我都搭配組合來使用，
Ｓ美人優纖素Δ活力纖錠Δ草本纖膠囊，
晚餐飯後空腹3個小時候，我大概取250～300c.c的水，
把兩包優纖素直接加進去~
活力纖錠我是三餐飯前各吃兩顆，可以阻斷脂肪.澱粉.醣類的吸收，
三餐飯後30分鐘吃草本纖膠囊1顆，有吸附油脂的功效調整體質，
晚上在喝S美人優纖素，我現在瘦了15公斤，我現在持續在減重當中，
我預計要努力瘦到46公斤。              

10年~20年喔喔喔喔喔              

大家都有減肥需要才會想要來這裡尋求解答的
像我也是正在進行瘦身計劃
讓我來跟你分享一下我現在的規劃跟目標
瘦身前，我是１６３．６９
剛開始我是先做運動
每天在晚餐前的一個小時先慢跑個３０分
但我這樣持繼了二個月…沒什麼效耶~我才瘦了１～３公斤
有時候真的覺得体重機是不是壞了為什麼我才瘦這麼一點
二個月後我又擬訂了新的瘦身計劃，就是節食
一個月後，我瘦了５公斤，開心～              

但有一陣子工作的原因讓我不能在節食，不節食反而還復胖了７公斤
真的是快昏倒了，我連前幾個月瘦下來的肥起來
我快哭死了…因為我真的真的想減肥～６９的肥肉在身上真的很慘
所以我就在網路上去搜尋，有很多人在講http://1980.202.tw的減肥產品
我當然都一一去詢問，因為選擇吃下去的東西一定要很注意
後來我就挑了「優纖素+草本纖膠囊」為什麼呢～是因為他們家的客服很親切，而且對產品的說明很詳細
讓我感覺很專業！！
又加上自己常在外面吃飯，所以就跟他們訂了這組
他們幫我的腸道清得很乾淨又可以增加腸道內的益菌
到現在我用了二個月瘦１２公斤
效果很好我也有嚇一跳……
現在漂亮的衣服變多了，人緣好像也變得更好
               

1.盈姿精華膠囊食品.
2.可麗仙膠囊食品.
感謝消費者.目前全面買1送2.
敬請把握!!
輕鬆樂活網--
http://www.slohas.com.tw/              

我有在喝優纖素   我以前很胖 看見美食簡直’’瘦’’不了
後來看到我表姊也是喝優纖素瘦下來的
它純天然無副作用 可以清除肚子的廢水脂肪毒素宿便
做體內環保達到瘦身效果
三餐又可以正常吃  這樣才不會腹胖
我自己也買一盒來喝(草莓口味)
每天睡覺前泡兩包在低脂牛奶裡  冰冰的口感不錯喝
使用前後空腹三小時  隔天我大超多又臭又黑的便便
瞬間身體變好輕盈              

體重降了5公斤  目前還在努力中~另外我還有在搭配草本纖膠囊
它可以吸附油脂 並且排除頑固的脂肪  ~  每次便便出來
看見上面會浮出一層油光  好有成就感  搭配組合我覺得
瘦身效果很快  因為我又瘦了4公斤了  挖哈哈  
很開心唷   瘦下來的感覺真好!!
http://1980.202.tw
               

瘦身方法有好多種，但總是離不開少吃多運動
多年前生完小孩之後體重一直高居不下
那時候我還沒有30歲，他人都誤以為我是歐巴桑
後來經由網友介紹與幫助下
加上了我自己的努力。計算熱量與運動
五個半月裡我的人生有了大轉變
從一個85公斤的肥胖歐巴桑變成49公斤的窈窕小姐              

不僅衣櫃裡的衣服常常爆滿
瘦身部落格人氣也直逼30萬人
有興趣的話你也可以去看看喔
只要在Google、雅虎首面搜尋【花花減肥５４３】
希望我的瘦身經驗對你的減重過程有幫助
               

停滯期不一定吧
那是要看個人體質囉
停滯期是身體在接受你變瘦的時期
所以要多點耐性給自己時間囉
可以的話,可以延長運動的時間
繼續保持喔
推薦你一個瘦身的部落格
http://blog.udn.com/alston1028
裡面有很多瘦身的方法
希望對你有所幫助囉
              

飲食的控制和運動
是減肥必要做的喔
但是很多人都忽略了代謝的快慢耶
所以才會有些人都做到少吃多動了
還是瘦不下來呀....哈~我就是啦
後來氣到了,到處搜尋其他的減肥方式
才知道自己忽略了代謝....原來自己的代謝差到減肥都減不下來
我現在有在用s美人的優纖素改善喔              

真的有瘦比較快一點點,但是減肥中食慾真的很難克制
吃都吃飽了,還是好像吃一堆有的沒的,因為自己的腦袋真的快沒辦法控制了
後來又去加訂了活力纖錠來加強抑制食慾
才用沒二次吧~~就很明顯的感覺到不會一直嘴饞了喔
現在我已經小瘦5公斤了,一組也快吃完了
我還打算再繼續使用哩 ^^
因為效果真的太好了
http://aka.18k.tw 是我去買到s美人優纖素和活力纖錠組合的網址
你可以去找看看啦
               

之前有一段時間某些原故我得到了躁鬱症，
那些時間真的很謝謝我的家人給了我最大的支持與鼓勵，讓我走出來了，
由於那段時間都在暴飲暴食，'讓我變胖了7.8公斤。
我試過運動、不吃效果都超不好，進而演化成用擦的、抹的，什麼該試的我都試過都沒有效，而且有些還讓我變更胖。
2個月前我發現了速瘦膠囊食品，才吃了他們2包，我就瘦了5公斤，效果很顯著!
你快去速瘦膠囊食品的網站看看吧
你也可以像我一樣喔
http://www.wretch.cc/guestbook/lvlv12332111              

哈囉~我從小就胖到大~吃過N種減肥藥~忽胖忽瘦~最後代謝都變差了~就算少吃也很難瘦~身體抗藥性強~窩又超討厭運動~下班回到家都已經很累ㄌ吃飽坐著~上班也坐著~整個肚子還有我的下半身越來越肥~後來在網路爬文~看到人家說中藥膠囊對抑制食慾~還有肚子跟腰粗~新陳代謝差 頑固體質的.食量大的人.滿有效的.結果滿意外的~還真的瘦了捏~我一樣是早午餐都有吃.而且這是中藥ㄉ~價錢方面滿便宜~還可以先買10天580元的.一天才一顆~我現在吃了半年~有瘦了將近35公斤~但還在努力~歡迎寫信給我 [email protected]