賀寶芙減重吃法~專業在進來 減重

請問奶昔 高纖 細喜 草維
吃法怎麼吃
又看到有人說 高纖不可以和其他錠片一起吃會被排泄出來
請問是否有專業教練 可以免費諮詢 謝謝        

      
減重期是吃早晚餐
錠片都是餐前吃，搭配500cc的水
高纖可以一起吃!!
我說的是大概的用法
想要在仔細一點的話可以問我唷
有產品，卻沒有教練，這樣很怪說，哈
有問題在問我吧
自已本身很懶的運動，
可是又很愛吃美食，
所以一直瘦不下來，
曾經最胖有胖到69kg唷。
現在瘦到55公斤了，才短短的4個月說，
已經就瘦了14公斤囉....
之後呢，會努力的瘦到我想要的標準43kg的。
減重 雕朔 最基本就是熱量控制 又營養均衡
身體健康了 自然會瘦下來 皮膚也會變好 變白
抵抗力變好。
可以教你用最健康的方式瘦下來
無論是 體重 體脂肪 還有尺寸 都會掉的很漂亮^^
(體脂肪是會不會副胖的關鍵喔 也是體態好不好看的關鍵)
體脂肪到最標準17後~~就不容易副胖囉^^
你可以觀察一下 吃不胖的人 體脂肪一定都很低
forme0825 即時      
      
        參考資料
         瘦下來變美麗的我
      

您好
提供我們的經驗
草維及細喜請於喝奶昔前吃,
奶昔是250~300cc冷水+2大匙,
高纖是餐後搭配大量水吃,
也歡迎您來參觀我們的blog看我們的故事
http://www.wretch.cc/blog/kupoo              

我可以提供諮詢，沒問題~ 只是怎麼會你有產品卻沒有教練呢，這樣產品效果一定 會打折的耶。
奶昔 高纖 細喜 草維 都是每日三次於餐前半小時配合一杯水吃1至2粒唷。
為了發揮產品效果，達到你的目標，一定要找一個教練啦~~ 誠心建議。  如不嫌棄，我願意幫助你喔，[email protected]，寫信給我吧。
~~我愛*****~~
自己和老公都是賀的愛用者唷，因為我和老公都體驗過賀的效果，不但有成功瘦身也賺到了健康，相信我，我講的不是廣告詞，和我聊過、看過我的經歷，就知道我說的都是真的囉。
再給自己一次機會，也給我一次可以成為你貴人的機會吧。              

你的問題很簡單 ，高纖是補充纖維質促進腸胃道蠕動，你吃的細喜草維不會被他代謝的，那你有其他的產品問題可以跟我聯絡。
msn：[email protected]即時通：[email protected]
skype：poke593電話：0912719836 榮鴻
店址：台中市美村路一段494號 店名：綠纖子活力營養吧              

我的msn我是直銷商有認何問題都可以問我 [email protected]
吃法 :
早上  草維錠1顆
      細喜錠1顆
      高纖錠2顆 將顆粒一起配300cc的水
約過30分鐘後泡奶昔
      將杯子加至350cc冷水
　　　加入營養蛋白混合飲料2平匙 + 優質蛋白粉1平匙搖勻喝掉
中午  草維錠1顆
      細喜錠1顆
      高纖錠2顆 將顆粒一起配300cc的水
約過30分鐘後吃正餐(以一個便當八為分滿的量)

晚上  草維錠1顆
      細喜錠1顆
      高纖錠2顆 將顆粒一起配300cc的水
約過30分鐘後泡奶昔
      將杯子加至350cc冷水
　　　加入營養蛋白混合飲料2平匙 + 優質蛋白粉1平匙搖勻喝掉
草本速溶茶飲1匙 + 500cc的水(冷熱皆宜) 一天四次   
當日常飲料慢慢喝 (下午六點前喝完)   加油