您好
坊間有粉狀、膠囊、液體、錠劑等,
這會影響身體吸收效果
建議選擇低劑量,複方(1+1>2的效果)
好吸收的,才能有效利用不浪費錢.
錠劑的健康食品通常含有合成劑與崩解劑,會增加肝腎的負擔.
也比較不容易消化吸收.
美安的產品很不錯!像是喝的點滴與母奶那樣的好吸收.吸收率達90%.
1.推薦:OPC3抗氧化劑:維生素C的20倍,維生素E的50倍
OPC3葡萄籽,松樹皮,紅酒萃取精華,山桑萃取物,柑橘生物類黃酮萃取物
對過敏及眼睛有幫助.
http://www.pycnogenol.com.tw/about5.htm
2.益生消化酵素對過敏也有幫助
美安酵素有七種酵素,
蛋白質、澱粉、脂肪、纖維、麥芽糖、乳糖、蔗糖酵素,
每一份也有1.5億的益生菌,
提供必要酵素,有效幫助吸收食物營養
幫助消化
改變細菌叢生態
幫助身體維持消化道功能
膳食纖維可促進腸道蠕動
3.小孩骨骼發育
美安強鈣喝起來像是汽水的口味,小朋友都蠻愛喝的.
成分同時俱備五種天然鈣: 碳酸鈣 乳酸鈣 磷酸鈣 硫酸鈣 檸檬酸鈣,維他命D3,鎂 ,其它成份: C, B-2, 錳
大人也很需要
4.另外也有兒童多維(兒童綜合維他命)也蠻好喝的,由26種蔬果萃取的,喝起來像橘子口味,也含有微量的鈣.對補充營養提升免疫很好.
如果快要感冒可喝OPC3+兒維有幫助
5.OMEGA 3天然維他命E魚油對兒童智力與視力,抗過敏有幫助.
A.挑選3-6個月的拉丁小魚)
B.Omega 3 純度50% EPAHA 3:2
C.含天然維他命E (d-alpha) :
防止魚油氧化 (要不然吃到氧化的油,就跟喝沙拉油差不多囉!)
市面上若是標示 dl-xxxx,則為合成維他命E (不要選用這種的)
大人其實蠻需要的,可以補充好的脂肪酸,對皮膚抗過敏很有幫助!平時飲食容易攝取到omega 6,容易攝取過多的話,引發過敏.
比魚肝油好.因為魚肝油怕維生素A過量中毒.
物美價廉,經濟實惠.
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