手術前的護理，您並不需要準備，盡力放鬆心情就好不要給自己壓力，手術後會有一些須要注意的。
用腹腔鏡的手術，會有3個傷口，一是在肚臍處約一公分長，在下腹部兩側則各為0.5公分的傷口，術後，肚臍傷口一般會用可吸收的縫線縫合，腹部兩側的傷口，會使用3M膠布黏貼，傷口的護理，請保持傷口清潔、乾燥等傷口完全癒合後(約十天)，方可淋浴或弄濕。
最重要的是，因腹腔鏡的患者，住院天數約3天，所以患者返家後，每天請注意傷口有無紅、腫、熱、痛的現象，以防感染發炎的發生，不過腹腔鏡術後傷口的發炎相當少見。
維持舒適的生活，並做微量的運動，有助於身體的康復，術後二週應可恢復往日的正常的作息(應個人有所差別)。
手術後的營養攝取要多攝取水分以補充手術時體液的喪失。通常腹腔鏡手術恢復清醒後，應該都可以恢復進食，起先，先喝些溫開水，沒有不適應的現象，就可以開始進流質的食物（例如：稀飯），隔天就可恢復正常的飲食，由於傷口的癒合需要利用蛋白質，因此要攝取高蛋白質的食物（例如：魚、瘦肉、蛋…..），以加速傷口的癒合，並避免刺激性的食物，以免刺激胃酸分泌造成腸胃的不適（例如：辣椒、煙、油、咖啡）。
腹腔鏡術後與一般開腹手術後最大的不同是，因手術中需灌入二氧化碳，以造成氣腹方便操作，所以術後容易有殘存的二氧化碳氣體在腹內，因此術後宜增加蔬菜及高纖維質的水果的攝取，並避免時用產氣的食物，諸如：地瓜、豆類、洋蔥…..等，如此可以減少術後腹脹引起的不適。
我在10幾年前就開過子宮頸內膜異位及巧克力囊腫,我那時也是用.腹腔鏡手術,在肚皮上打了7.8個小洞,因為我比較嚴重開刀開了5小時才出來,我是一次開兩個所以比較久,
妳只有開巧克力囊腫.大概1個多小時就可以出來了,妳放心不要緊張盡量放輕鬆,大概打3個小洞而已,傷口不太痛,當晚就可以下床了,
妳住台北嗎?妳可以給新店慈濟醫院婦產科陳國瑚醫師開腹腔鏡手術,陳醫師人很親切講解又很詳細很有耐心是個非常好的醫生,我幾個月前子宮內膜異位又沾粘我也是給他開的,開完只有一點點痛,下午1點多開完當晚我就可以下床,陳醫師的醫術真的很好,開的洞很小根本沒有疤痕,妳可以非常放心讓他開,他的病患非常多.
希望我的回答有幫到妳~~~~~SANDY
供您參考
參考資料
網路+自己親身經歷
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