dhc膠原蛋白&維他命C 膠原蛋白, 維他命

dhc膠原蛋白&維他命C
要怎麼吃ㄚ
我上網看 說法都不同耶
可以請高手 跟我說一下 要怎麼吃 時間 數量        

膠原蛋白屬於水溶性的，建議空腹吃效果會比較好！
http://sh2.yahoo.edyna.com/dooftw/item.asp?item_id=1245093
像我都是吃這個網站上的：德國水解膠原蛋白
它有原味及蔓越莓口味二種，
一般市面上的膠原蛋白為了好入口大多添加許多不必要的成份，吃多了不僅容易發胖，而且又很傷荷包，
所以推薦你吃這個網站上的100%德國水解膠原蛋白，它是高科技萃取，分子小，好吸收，效果才會好。
而且膠原蛋白還可以用來清除粉刺，效果很好，
只要將膠原蛋白加一點水，調成糊狀，敷在臉上，再敷上一張吸油面紙，等它乾後撕下來，就是清除粉刺最好的工具了。
推薦你一個關於美容與保養瘦身有關的網站，對你會有幫助哦！
http://blog.sina.com.tw/dooftw/               

      
維他命C～２粒／天～早午餐後各１粒（Ｃ可視情況增加，如感冒可加量吃）。
膠原蛋白～５粒／天～三餐飯後平均分配。
以上以溫開水或冷開水配食即可。有服用藥物要與營養品間隔１小時以上，有喝咖啡、茶，或含咖啡因飲料習慣的人最好半小時後再喝。
或者是你可諮詢DHC客服：
＊台灣公司諮詢專線０８００－０５８－５１８
服務時間：週一~週五 AM9:00～12:00, PM1:30~5:30
服務信箱：https://www.27662000.com.tw/dhc/service/order_email.html
      
      
        參考資料
         Rose&知識