我猜這個醫師應該是跟廠商有利益關係ㄅ... 膠原蛋白喝了怎麼可能對痘痘有幫助? 痘痘是油脂+角質+細菌...跟膠原蛋白有什麼關係? 醫師應該開A酸和消炎藥比較有效ㄅ!! 而且喝到胃裡的膠原蛋白都被胃酸分解光光了, 跑到皮膚上又有多少... 想要省錢, 吃豬皮就有很多膠原蛋白ㄌㄇㄟ...
我在網路找到一篇文章有關膠原蛋白飲料....是那個很愛踢爆化妝品和美容師騙人把戲的美麗聖經作者.. 上次還踢爆海洋拉娜一瓶成本才30NT的那個說話嚇死的美國大嬸... 你看看後應該可以省下一筆錢來.. ㄎㄎ..
轉貼文章給你慢慢看~ 粉長! 所以我只貼重點, 其他請上網看喔~
http://www.paulaschoice.com.tw/tpl/learn-03-2.php?se1=1&se2=14
膠原蛋白飲料:青春的泉源還是抗老化的噱頭
最近一定有很多人看到添加膠原蛋白飲料的廣告,廣告中說日本女性喝這種飲料已經有很多年了,並且說這種飲料可以重建並且增加皮膚中的膠原蛋白,很多人相信這個廣告其實有跡可循,過去二十幾年來,女性朋友以為添加膠原蛋白的保養品可以增加皮膚中膠原蛋白的含量,因此相信食用的膠原蛋白也會有相同的效果,就像含有高鈣的乳製品可以強健骨骼一樣,相反的,如果喝可樂和其他碳酸飲料會造成鈣質流失,增加骨質疏鬆症發生的機會 (出處﹕Osteoporosis International, December 2005, pages 1803-1808)。
話題回歸到膠原蛋白飲料,膠原蛋白飲料的始祖是一種叫做Toki的日本飲料,這種飲料主要是利用直銷的方式販賣,因此經常是鄰居或同事之間的推銷,他們的推銷話術帶有一點科學的感覺,最後引導他人購買這種飲料或其他營養食品(他們總能掰出一些人體必需的成分),並且當他們的下線。
之前我再三強調,聽起來好得不像話的廣告通常不是真的,廠商說有獨立的研究證實Toki真正具有效果,然而他們說的這份研究卻有很多令人質疑之處,雖然廠商宣稱這份研究的公正性,事實上這份研究的經費是這種飲料的經銷商所支付的(這家公司的名稱是Lane Labs,位於紐澤西),如果相信銷售人員的推銷,購買一個月份的飲料會花掉175美金,就算這種飲料真的具有宣稱的效果,老實說也不應該賣這麼貴。
需要擁有深度的知識才不會受騙上當,人的生理反應是很複雜的,如果你不打算把這篇文章看完,那麼我簡短給你一句忠告,「不要浪費金錢在這種產品上」,膠原蛋白飲料絕非皮膚保養的神奇成分,廣告宣稱的效果和事實差太多了,這樣的價格也不是一般人負擔得起的。
想把這篇文章看完?很好,我們繼續討論,因為有一些研究顯示食用膠原蛋白對皮膚和骨骼有益,使得這個問題變複雜了,然而並沒有正規的科學研究顯示食用膠原蛋白可以除皺。
膠原蛋白是什麼?膠原蛋白是由蛋白質組成,在人體中主要作為支撐結構,並且佔所有身體支撐結構的百分之三十,人體內有好幾種膠原蛋白,不過其中四種佔了人體膠原蛋白總量的百分之九十以上,第一型膠原蛋白存在於皮膚、肌腱、血管、骨骼和器官中,第二型膠原蛋白是軟骨的主要組成,第三型膠原蛋白是網狀纖維(reticular fibers)的主要組成,第四型膠原蛋白是細胞膜的主要成分。
當膠原蛋白分解的時候會產生膠質(gelatin),膠質通常會添加在食物(例如果凍)或化妝品中(例如號稱可以除皺或強化指甲的產品),純的膠原蛋白也可以添加在保養品中作為保水劑,吃果凍或膠質不可能增加指甲的厚度,在皮膚上塗抹膠原蛋白也不能去除任何皺紋。
吃膠原蛋白真的像吃鈣一樣對身體有幫助嗎?還是就像餵乳牛吃巧克力希望可以生產出巧克力牛奶一樣不切實際?答案是吃膠原蛋白就像吃高鈣的食物一樣對身體有幫助,但是並無法改善皺紋,大家試想,如果腿斷了,吃高鈣的食物斷腿會自動接起來嗎?
當我們吃了膠原蛋白之後,就像吃了其他的動物性蛋白一樣,它會在腸胃道被分解成胺基酸,而不是直接地跑到皮膚去,如果吃進去的膠原蛋白可以直接補充皮膚的膠原蛋白,那麼乳牛吃巧克力就會生產出巧克力牛奶了,食用膠原蛋白是可以幫助全身膠原蛋白的合成,這是不錯的消息 (出處: Archives of Dermatological Research, October 2008, pages 479-483; Knee Surgery, Sports Traumatology, and Arthroscopy, August 2006, pages 750-755; American Journal of Physiology Endocrinology and Metabolism, June 2005, pages 864-869; and Journal of Nutritional Science, March 2006, pages 211-215)。 |