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髕骨外翻要怎樣才會好？針灸有效嗎？
因為膝蓋反反覆覆的痛，時好時壞，有一度以為好了，走路一陣子又酸了，
醫生說要復建，不曉得要復健到哪時候，針灸的話又很痛，而且針完又開始酸，想請問有經驗的大大，提供治癒方法，不要貼文了，我看了很多文章，謝謝！！！
        
      
   
   

              
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髂骨問題會產生腳外八
針灸為軟組織調理
如有其他疑問或需要調理可與我聯絡              
            
         
         

              
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我去年也膝蓋痛很久去看骨科，起先他叫我先復健觀察2週
但是都沒好轉才照X光才發現說是髕骨外翻
醫生叫我去練四頭肌，訓練四頭肌讓它可以把膝蓋骨抓緊才不會跑掉
他教我的方法是在大腿中間夾顆球，一次好像夾3分鐘一天要夾幾次忘記了...
(因為我本身有練空手道聽到他叫我去練四頭肌我就沒理他了)
而且我會痛的只有左腳，右腳到底有沒有髕骨外翻也不知道
醫生也說「一般正常都是兩腳會痛，只有一腳會痛的很少
有時候就突然開始痛，也可能痛個一兩個月就又不痛了」
而你有一度以為好了應該是這樣(我則是到現在都還沒停止痛過)
照過X光後我就轉而去看中醫了也有針灸過
老實說，完全沒有效果也不會好，畢竟是骨頭的問題....
後來也去國術館看過
國術館給我的答案是「你髕骨外翻的話你早就不能走了」(中西醫各有不同的見解)
當然結果還是沒有好，我也還在找治療的方法
不知道你去的那間醫院的復建方式是怎樣，我去的骨科是熱敷+電療(觀察期有超音波深層治療)
其實你在看了很多文章後應該也多少有個底了，因為我也是...
髕骨外翻即使是開刀也不見得會好
(當時有問過開刀會不會好，醫生說我的情況不嚴重)
而訓練四頭肌也只是讓膝蓋不會那麼痛，並不能根治
如果你要訓練四頭肌，那就是一輩子的事了
因為只要你停止鍛鍊，就會再復發
加油吧！              
            
            
              參考資料：
              
              同為髕骨外翻痛苦之人              
            
         
         

              
髕骨外翻
只能使用筋肉放鬆術
通常須要二、三次才能復原              
            
            
              參考資料：
              
              40年處理痠痛經驗              
            
         
         

              
膝蓋反反覆覆的痛，疏通筋絡一次就不痛了。              
            
         
         

              
針灸效果有限
未獲得專業確實的治療，當然是好不了
症狀必須詳細診察、謹慎評估，經過理學的檢測、骨骼位置的觸診和人體力學動作分析測試，才能診斷出真正的問題所在，擬定最有效的治療方法。
針對受傷和移位的組織需要確實的治療，施以適合的整治技術，針對問題處置，徹底解決，避免再次復發和殘存舊傷變成永久性傷害。成功大學復健物理治療學系畢業，體育、健康與休閒研究所碩士，可以給你專業上的建議幫助。              
            
            
              參考資料：
              
              教學醫院二十年專業教學徒手整治資歷              
            
         
         

              
髕骨已有外翻.
代表你的髕骨下方的膝關節已有發炎與腫脹.
而腫脹會擠壓到髕骨的角度而造成偏移.
當你每當久坐站起來或是上樓梯上坡時就會引發疼痛與發炎加重.腫脹加劇.
而治療方式一定要結合消炎結構性消炎才能真的痊癒..針灸或推拿復健都是刺激發炎散開.但結構性消炎.還是要以貼敷消炎效果才會明顯..而且在痊癒過程後期.你還要自主訓練你的股四頭肌.
否則.你仍然無法痊癒到百分之百.
不論你去做任何治療.只要沒有依照我上述講的結合與後續的自主訓練..那麼這問題就會跟著你一輩子了.              
            
            
              參考資料：
              
              http://jaba5438.pixnet.net/blog/post/32790087              
            
         
         

   
      
髕骨外翻要怎樣才會好？針灸有效嗎？ 你陳述髕骨外翻要怎樣才會好？此症若要改善建議找專業用徒手輕鬆無痛讓你痛腳原頭『髖關節』內股骨頭歸回它正常125度角度，這樣你大腿四頭肌外側肌過緊，致痛側骨盆變髕骨位置過高，造成髕骨在活動時容易外翻就會逐日改善。
你問針灸有效嗎？針灸無法改善髕骨外翻因關鍵點在髖關節也，若要改善止痛建議請中醫師對你的膝蓋痛點，僅用針灸尖毛刺表皮(勿插入)後用拔罐就會讓膝蓋痛點逐一改善。
為何你的膝蓋反反覆覆的痛，時好時壞，有一度以為好了，走路一陣子又酸了。其因為你不知痛腳因股關節轉位，致大腿四頭肌外側肌過緊，因腳變長才造成髕骨外翻而不自覺，使關節面受力不平均，造成髕骨關節面軟骨無法正常在凹洞上滑動，造成內側韌帶被髕骨往外拉扯此因才造成膝蓋痛，你可請醫師用關節鏡檢查你的軟骨是否有軟化或磨損現象。
髕骨外翻若要改善建議請復健或中醫師專業，用無痛手法從你歪斜的骨盆歸正位，及雙腳原頭的髖關節的角度歸回正常的125度處置，免針對一些較易緊的肌肉做復健，因大腿前面的四頭肌及後面的膕腱肌、小腿後方的比目魚肌、以及髖關節的外旋肌，這些肌肉會因股骨頭角度回歸它正常角度後，痛腳就會與另一腳同長，這樣髕骨外翻就會不藥而癒。
若專業將你髖關節歸正後，不久你又發現痛腳又回復髕骨外翻時，此現象為該腳原頭的髖臼周圍韌帶，因長久角度偏移致韌帶鬆弛乏力，建議請你綁上彈性固定帶在你雙側的髖關節位置，約百日方能讓你痛側腳原頭髖臼內股骨頭周圍韌帶恢復正常功能，這樣才能讓你的雙腳同長，導正髕骨外翻否則徒勞無功。
叮嚀日後百日內當你走路或跑步遇腳痠時，請改用雙腳與肩同寬蹲十下，就可讓你痛腳的髖關節內股骨頭回到它正常位置。勿踢腳及拉筋，這樣會使你的痛腳嚴重變長，致髖關節內股骨頭再次轉位，就會再次造成髕骨外翻及軟骨嚴重磨損因在此。
以上僅供參考。
      
      
        參考資料
         Louis