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我的臉比我的男朋友臉大上一倍..
看到照片整個很不協調
我不知道我是嬰兒肥還是怎樣
總之臉上都是有很多肉肉
有什麼方法可以瘦臉嗎 ?        
      
   
   

              
1 、運動法：
運動也可瘦臉！運動減肥的效果是全方位的，如果你的臉真的“腫”了，劇烈運動後的大量排汗，可有助於水分迅速排出體外。
2 、飲食法：
平日三餐中多吃那些可以消腫利濕的蔬果，如冬瓜等。如果你的臉是因肌肉碩大引起的肥胖，就請拒絕口香糖、甘蔗等鍛煉咀嚼肌的食品，因為它們只能促使你的面部肌肉更加健碩。
3 、沐浴法：
我們都知道高溫沐浴是瘦身好方法，同樣高溫沐浴也可以瘦臉。你可以每天在 38 ℃ 的水溫中坐在浴缸裏沐浴，水深達心窩處，並配合瘦臉霜按摩面部，浸浴時間以 20 分鐘為宜。
4 、面部減肥操：
有氧按摩 : 按摩過程中著重刺激睛明、太陽、四下關、頰車幾個穴位，能有效預防面部贅肉橫生。
~準備運動：進行 3 分鐘有氧運動~
第一步：從額頭到太陽穴，雙手按壓 3-4 次。
第二步：雙手中指、無名指交替輕按鼻翼兩側，重複 1-2 次；
再以螺旋方式按摩雙頰：由下頜至耳下，耳中、鼻翼至耳上部按摩，重複 2 次。
第三步：以雙手拇指、食指交替輕挽下頜線，由左至右往返 3 次。
第四步：以雙手掌由下向上輕撫頸部。
5 、專業瘦臉法：
如果你想快速變成標準的小臉美女，不妨到美容院試試專業瘦臉法吧。大多數專業美容沙龍部設置快速瘦臉服務，效果隨方式而變，你可根據自身狀況進行選擇。美容院的瘦臉效果毋庸置疑，只是在選擇美容院和瘦臉方式上要仔細考慮自身的情況再做選擇，千萬別留下什麼遺憾。
面部吸脂術：同身體其他部位的吸脂差不多，從耳後插入吸脂管，吸除面部多餘脂肪。
面部整形術：比如說將圓臉矯正為鴨蛋臉或瓜子臉，醫生會將你的臉頰兩側多切去一小塊骨頭，這樣原本過圓的下頜變尖了，整個臉型就變成了鴨蛋臉。聽起來似乎很容易，但切記慎重而為之。
面部注射肉毒素：這是一種使肌肉萎縮的毒素，見效快，對身體的健康雖無大礙，但它的缺點是：半年左右易恢復。
6 、指壓消腫法：
使臉頰消腫的穴道有“聽會穴”、“大迎穴”、“頰車穴”等。由於這些穴道比較難記難找，我們可以按照下面的方法進行按摩指壓，以達到按壓穴道的作用。
a. 大拇指指腹貼近顴骨下方，稍用力垂直往下輕壓 2 公分 左右，指力往上輕抬即可，再緩緩將指力放鬆。
b. 中指、無名指併攏，沿顴骨下緣指力平行往下輕壓至 2 公分 處，再往上頂。
c. 四指併攏，在臉頰的穴道上輕拍數下。
d. 畫圓圈：四指併攏，輕觸臉頰上，似碰未碰。順時針方向，由內往外畫圓圈。
注意：以上的指壓按摩動作，適合兩天做一次。過於頻繁或用力過度的按摩，都有可能造成神經傳導遲鈍或肌肉松垮、挫傷。
7 、化妝瘦臉法：
與上面的方法相比，這簡直就是不痛不癢的小兒科。如果你覺得運動按摩太辛苦，又覺得吸脂手術太痛苦，就用這種方法好了，除了比較麻煩外，效果也是不錯的！
◎眉型修成弓型，細而高挑；用咖啡色將眼影拉長，並從眼尾向內勾勒出雙眼凹陷效果。
◎鼻根勾出直挺的立體陰影。
◎唇型擴大，唇峰明朗，下唇厚而略方。
◎兩頰用咖啡色打出自然凹陷陰影，臉部立體明晰的五官立刻凸現出來。
8 、淋巴推拿瘦臉法 :
面部浮腫，是由於氣脈不通引起的肥胖，可以在專業的美容院通過對淋巴推拿打通堵塞的通道，消除浮腫。
9 、洗臉：
改變平常洗臉的方式，用溫水冷水交互洗臉，來促進血液迴圈及新陳代謝。
10 、其他：
飲茶：喝杯利尿的烏龍茶 ( 或咖啡 ) 將臉上多餘的水分迅速排出。
冷敷：用手巾包住冰塊，敷在浮腫的眼皮上 3 分鐘，以利用熱脹冷縮的原理消腫              
            
            
              參考資料：
              
              http://mypaper.pchome.com.tw/a035618356              
            
         
         

              
每次照鏡子 看著自己的大餅臉 真的覺得好煩喔
如果我也可以擁有像林志玲的瓜子臉蛋 那該有多好阿
每次跟家人拍照時 我總是臉最大的那一個
實在有夠討厭的啦>口
            
         
         

              
我也曾經有大餅臉、雙下巴的困擾
但現在已經靠著保養品瘦成Ｖ字臉囉
我是用這組瘦臉組合 我超愛的說
波❣神網❸D定位超Ｖ緊緻❣精華液
波❣神網❸D定位超Ｖ緊緻❣精華霜
這組瘦臉效果真的一級棒的說
擦這個省得我每天在那邊ㄚ一ㄨㄝㄡ做瘦臉運動來得快
我每天都會擦  從不間斷 持續擦不到一個月的時間
我的臉頰肉肉 原本捏起來肉都一大坨 現在都是一小小坨喔
尤其是我的雙下巴更明險 原本不用縮下巴就看的到下巴一坨肉
現在都改善了耶  效果真的超明顯  我現在真的變小Ｖ臉了 開心
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大餅臉真的超不上相的
一張照片有半張是我的臉
漸漸的我變的不愛拍照
直到某一天男朋友在網路上幫我找了一組
Q１O緊緻↹煥顏霜+超V↹緊緻↹活氧凝露
我的臉真的變小了 小V臉都找上門了呢
對於男朋友的貼心舉動更是感動的不得了
每天一定要拍照來記錄生活的點點滴滴
使用方法是在洗完臉後先擦超V↹塑小臉↹活氧凝露
我都擦在兩頰和我的下巴 按摩5分鐘後再用清水洗掉
再來擦Ｑ↹10緊緻煥↹顏霜可以緊緻我的肌膚變的有彈性
還可以幫助我減少我臉上的細紋 ➣➣
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真的很棒哦!      
   
   
   

              
跟你分享我瘦臉的經驗喔!!!
我都是上網購買Ｓ*美人的Q➓緊緻♫煥顏♬霜+超 V 緊致❡活氧❊凝露
可以先在洗完臉之後
使用超 V 緊致❡活氧❊凝露
均勻塗抹在臉部還有下巴的部位
由下往上的擦至全臉
慢慢的按摩臉部肌膚 不過使用過要記得清洗掉喔!!!
接著在使用Q➓緊緻♫煥顏♬霜
裡面的Q10因子滲透到臉部的肌膚
可以讓原本乾燥粗糙的肌膚鎖水保溼 讓肌膚變得更加的水嫩
而且因為裡頭含有玻尿酸成分
還可以防止肌膚老化呢
使用了一組之後
我現在已經從原本的大餅臉
變成V字臉囉!!
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瘦臉瘦臉~~
問我就對了唷!!!
我之前臉也是超大的~~
還有很肥的雙下巴
但是朋友推薦給我波♠神♠網的３Ｄ定位☼超V緊緻☼精華液&精華霜
我的臉整個小了一個SIZE
當然雙下巴也不見囉!!!!
跟你分享一下我怎麼使用的!!!!
我都會在洗完臉之後
先使用超V緊緻☼精華液
把它均勻的塗抹在臉部和下巴的地方~
輕輕的按摩臉上肌膚
讓它可以更加容易吸收
接著在塗上超V緊緻￡精華霜
加強肌膚緊緻效果
我才用一個月!!!!
我的雙下巴就完全消失不見囉!!!!!
而且我的臉跟以前完全不一樣
現在是人見人愛的超V臉^^
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之前我都以為瘦臉一定要去整型才行..偷偷想要存錢去整一下
結果媽咪買了一組產品..他說是在↯ S ✖美✖人 ↯ 看到的瘦臉組合
想說我應該會喜歡就買下來給我..她說她昨天才訂今天就到貨了~
媽咪怕我不會使用還特地打電話給她們的客服去詢問
客服小姐說洗臉完之後再擦上≠超V緊緻＊活氧凝露↗
我會擦在我的兩個臉頰還有我的下巴
等待五分鐘之後再用清水洗掉~
再擦上超ⓥ型緊緻✤修護✤精華液+超ⓥ型緊緻♥修護♥精華霜
對於雙下巴的地方由下往上按摩~使用不到一個月的時間
變成完美的鵝蛋臉而且雙下巴也比較沒有那麼明顯了~
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每天乖乖按摩就可以擺脫豬臉！真的…瘦臉不用打肉毒也可以瘦成功唷^^