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我覺得現在好像變得很容易水腫...
以前都是只有生理期那段時間才會水腫
可現在好像很常這樣>"
      
   
   

   
      
水腫跟體質有關
代謝不好也會
我之前有喝茯苓玉米鬚都不錯
你可以去中藥房抓
也有很多現成
之前有看到baby home討論區有媽媽推薦
苓水帖~御上堂的
你上網找找
我懷孕水腫超厲害
馬上有喝
月子時候我都泡來當水喝
水腫消超快的
主要是茯苓+玉米鬚+杜仲
媽媽產後都可以喝喔!
女生喝很不錯^^      
   
   
   

              
我以前工作常常要應酬，也經常熬夜很晚下班
我懷孕後胖了10公斤，因為工作關係和年紀因素
我的體重越來越高，用了數十種減肥方式效果都不太理想
我最後一次用的是去抽脂減肥
本來瘦了，但是不到1年我又胖回來了
我覺得非常的失望
我是個很懶得運動的人，減肥也很容易偷懶
毅力非常不夠，但是我看到我以前照片
真的很懷念以前的身材
現在的衣服幾乎尺寸都比較大
我一直很想瘦身實在是很沒信心
後來我在網路上看到部落格
認識一位朋友和他一起減重
搭配均衡營養和熱量控制方式瘦身
第一個月我就減了5公斤
我覺得很有信心，我持續努力認真配合
4個月我瘦了13公斤
我現在對我的腰圍和大腿很滿意
我可以穿上以前的衣服
穿上去的感覺真的很難相信
不但身邊朋友每次出去玩都是羨慕的眼光
而且看起來也年輕多了
不再像是一個擁腫的老女人
也許可以幫助更多認真的朋友減肥
網路部落格
http://blog.yam.com/horld              
            
         
         

              
水腫源於體內殘留帶著太多老廢物質跟多餘鹽分的水分，
只要攝取足夠的水分，就能夠將老廢物質與鹽分從體內清洗乾淨。
另外，當疲勞累積時，代謝能力低落，
使得老廢物質堆積，就更容易水腫。
像我本身工作一整天 整天長達10小時都坐在椅子上
吃完飯又繼續ㄉ下午工作
晚上回到家吃完飯 休個息 洗完澡就直接睡了….
久了下來…..我的代謝能力越來越差…..下半身也跟著水腫…
連便秘的問題也都出現了……體力跟著下降…
自從我開始服用了├ ✽ S ✽ 美 ✽ 人✽ ┤の……↖超//纖\\素↗
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我服用了一個月之後 我以上的那些困擾一一解決了
還因此瘦了６公斤！！！！！
就連我都覺得驚訝的是… 我連皮膚也都變好ㄖ…
也多虧有↖超//纖\\素↗的幫忙..讓我每天排便都很正常 ^O^..
不僅解決了我水腫跟便秘的問題 還讓我的代謝能力變好　
真的很棒喔♥              
            
         
         

              
我之前也是有嚴重水腫的問題 ~~
讓我的體重一直增加ˊˋ
之後朋友介紹我使用Ｓ㊣美*人的超♥纖♥素幫助代謝看看
沒想到效果超好的喔!!
我才使用了一個禮拜
水腫就很明顯的改善了呢!!
體重也逐漸下降喔XD
超♥纖♥素幫助代謝真的超好的
這樣也不用擔心會有便秘的問題呢!!
我是打電話去訂購的
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也可以在網站上訂購喔
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個人認為從自身的飲食習慣及運動去改善較有效
特別水腫常是因為吃過多重口味及重鹹食物，使得體內鈉含量過高，水分排不出去
除了重口味，甜食冰品也要少吃，減輕脾胃負擔，脾恢復正常功能才有助全身的水分運作
你可以煮紅豆水、綠豆薏仁湯或冬瓜湯來喝
紅豆水只喝湯不吃粒，紅豆盡量別煮破，建議早上喝，不僅補血還可消水腫
平常可多吃些能利水消腫的食物，像是胡蘿蔔、香蕉、莧菜有利排鈉
四神湯或四神滴雞精健脾益胃，裡頭又有茯苓，可以補身兼利水健
晚上少喝湯水，因晚上代謝差，若又喝過多水更容易造成水腫