隆乳好嗎…豐胸辦法.... 隆乳

我是一個已經生了3個小孩的媽了…雖然產後沒胖可是胸部卻變小了…生之前是75B…現在要穿75A或70B...可是看起來還是小…穿衣服也不好看…連我老公都叫我去隆乳…可是我實在粉怕會有後遺症…可是又想去隆…也買 了一些豐胸的產品回 來用，可是好像沒什麼用…一罐都要1~2千的說…總不希望自已老公的目光都停留在別人身上丫…有時看到電視他也會說那些女生的胸部怎麼都那麼大…雖然只是說說，但男人是視覺動物，女為悅己者容嘛…怎麼辦呢…還是有更好的豐胸辦法可是告知…平常要穿衣服為了好看，也買了NU BAR來墊…先墊一層再穿內衣 ，這樣看起來會比較大…可是好累說…又怕跑出來，又怕移位…要一直喬很不方 便…有人也有這問題嗎.....        

隆乳後遺症多多,萬一隆了不好不就完蛋了
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現在市面上充斥著一大堆豐胸的產品及中藥豐胸或什麼民俗療法，
若是真的會有效果，我想也不會有那麼多人最後都還是選擇隆乳了，
隆乳前我也是只要出門就得一層又一層的想把胸部給墊得大一些，
因為我只有小A，穿起衣服來就顯得特別單薄，總覺得少了些什麼，
可是衣服總有需要脫下來的時候，還是見光死，很不喜歡這種感覺，
甚至剛跟男友交往時，還會虧我說看到的跟實際摸到的落差很大，不過他不會在意，
但是我會一直耿耿於懷，也希望自己能夠永遠脫離這個煩人的胸墊一族，
後來跟他溝通過後，終於下定決定做隆乳手術，
不過因為你已經結婚，隆乳已經變成不單只是自己的事情了，
所以事前跟另一半的溝通是最重要的喔，
後來姐妹淘介紹我去給東區雅丰時尚診所的張松源醫師做隆乳手術，
我們那群姐妹幾乎都是出自於張醫師的巧手呢，
醫師給人的感覺很好，很有耐心會替病患著想，
而且張醫師的內視鏡乳暈筋膜隆乳最大優點是疼痛度極低，真的不太會痛
術後復原的時間也蠻快的，週末休息個兩天我就照常上下班了，
我作完到現在也快1個月了，一切都很正常...目前還在拼命努命的按摩中，
有機會可以過去諮詢看看感覺如何.....希望我的經驗有幫上妳的忙喔~~      
      
        參考資料
         醫生的部落格 http://www.wretch.cc/blog/yapoo
      

由於個人體質不同，所攝取的養分與豐胸的程度也會有所差異，先了解個人體質，那部分是您最需要改善的部分（尤其是消化系統），再依照食譜中所提供的養分來做選擇，雖然只是簡單的食補，相信不會對身體造成傷害，相信只要您持之以恆，這些方法多少能幫助您！
＊攝取適量含有動情激素成分的食物：青椒、蕃茄、紅蘿蔔、馬鈴薯以及豆類和堅果類等。
＊要多喝牛奶，尤其是多喝木瓜牛奶。
＊最好避免喝可樂、咖啡。
＊多做健胸運動、按摩胸部。
＊富含維他命B群及維他命C的食物
＊豆類食物─蓮子、葵花子、紅豆、綠豆、花生（花生宜帶殼水煮，養分才不易流失）。
＊蔬果─草莓、紅棗、山藥、木瓜、芋頭、番石榴、洋蔥、花椰菜、甘藍菜、芹菜、韭菜、菠菜。
＊乳製品─還有牛奶、乳酪。 具有促進乳腺發育、增進乳房海綿體膨脹的功能。
另外豐胸食物，不外乎豆子（含蛋白質，例如紅豆、黑豆、花生、黃豆）
與膠原蛋白（豬腳、雞腳、蹄筋、魚皮），這些料理吃了不但會豐胸，對皮膚也都不錯。
但是要小心 ，膠原蛋白食物吃多了會發胖。
所以推薦你可以吃純的膠原蛋白粉，不會發胖，而且可以讓咪咪變得緊實漂亮，
全身的皮膚也會有彈性和漂亮喔！
不過要注意的是在選擇膠原蛋白時，要選分子小的，
才好吸收且效果快又好。
如果不知如何選購推薦你這個網站上有在賣，
而且現在特價四盒才990元，非常划算，提供你作參考。
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特別推薦你這個網站上的：綜合植物酵素，效果非常好。
它特別含有青木瓜酵素，只要持續吃二個月，咪咪就可以升級二個罩杯，而且效果非常明顯。
酵素的好處很多，除了可以美白、瘦身、改善體質、體內環保、甚至還有豐胸的功用，所以推薦給你作參考囉！
另外也可以做健胸運動，雙手拿啞鈴（不要太重的）平舉胸前，
然後打開雙手到兩側，要慢慢做，手軸不要用力。
此外，雙手握拳在胸前用力互推，可以明顯感覺到胸部受力。
還有就是爬牆運動囉，兩手往上伸，儘可能向上伸展，
這是喻可欣傳授的豐胸運動。
其實所謂的健胸運動，你只要感覺到胸部有受力即可，
重點要經常做，每次時間最好在20分鐘左右。
透過乳房自我按摩，可以防止外擴、下垂，達到堅挺、緊實、豐胸的效果。
乳房自我按摩分為三個步驟，依序進行，全部過程約5～10分鐘（以左乳為例）
《步驟一》
效用：調整位置，可防止外擴，有堅挺效果
做法：1. 乳液或嬰兒油抹勻2. 以左掌將左乳往內推擠，右掌則將左乳往上推擠。
《步驟二》
效用：豐胸，防下垂、緊實 做法：雙手交錯，由下往上拍打
《步驟三》
效用：按摩後安撫 做法：四指以螺旋狀沿著乳房邊緣，以服貼方式安撫。
在我的部落格裡還有美容保養及豐胸大補帖可以參考哦！
http://blog.sina.com.tw/dooftw/
              

不管是豐胸還是瘦身
我認為還是給醫師治療
較有保障
關於豐胸
若循西醫
就只好手術
若循中醫
則有針炙與中藥調理
我的2位妹妹都是在認識男朋友後
才緊張她們的胸部大小
下面介紹的中醫師
都是妹妹們認可
確會增大cup的中醫師
你試試
1.西門町內江街/全昌堂中醫院/徐慧茵院長
徐醫師是婦科醫學會理事長,她對女性疾病的研究相當專精
她處有"穴位埋線豐胸法"
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2.新竹市經國路/仁和堂中醫診所/徐麗鳳醫師
徐醫師是董氏針法的"掌門人", 針炙技術了得
她治療豐胸, 在新竹也算一絕
3.大甲鎮新政路/太陽中醫診所/蔡淑貞醫師
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治療豐胸, 幾無失手
以上供你參考