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食補豐胸(體質偏瘦)


我的身高165  體重49
目前還是學生  
想將胸部UPUP  
但體質偏瘦   不好吸收
所以想清問大家有什麼方法可以用吃的或運動來豐胸呢?
或是按摩法之類的?        

胸部變大和自己體內的荷爾蒙夠不夠有關係
奶類可以提供給胸部的營養,但不是變大的主因
平時多喝點豆漿也不錯,是大豆異黃酮的來源
不過...想要喝到可以變大,不知道要喝掉幾十斤以上的豆子吧 ==              

身體質虛弱   
之前媽媽有買通乳丸
吃了也沒什麼感覺
所以還是希望用天然的方法         

要讓胸部升級需要堅強的毅力,在停經前只要努力一定會成功,
當然越年輕效果會越好, 但如果缺乏決心或半途而廢那成功就很難。
其實大部份的男人都希望自己的女友或老婆是海咪咪。
除了手術我想沒有快速的豐胸法,除非您正值發育階段。
胸部的問題以前也是一直困擾我,我以前也是瘦高型的太平公主,
後來在我大1時開始注重自己的身材,
我媽才幫我買中藥豐胸湯(蕎鶴美人飲)喝,剛開始胸部感覺漲漲的,
但豐胸效果並不是特別明顯,可是身體上的不適改善許多,
不再手腳冰冷,經期也慢慢調好。
我媽看我氣色及精神變好,就希望我繼續喝,
我就乖乖的每月都準時喝,在不知不覺中胸部變大了。
如果從小體質就不好或生完寶寶因而影響發育,
我認為喝中藥豐胸湯是有效又安全的方法,
這個豐胸湯它是由八珍湯為基礎所調配的,

一般胸部發育不良的女生,通常身體狀況都不是很好,
這個豐胸湯(蕎鶴美人飲)能夠徹底改善婦女會的體質把您的身體狀況調好  ,  
豐胸需要長時間才會有明顯的效果幾乎沒有捷徑的,
我開始喝的時候感覺胸部漲漲的,老闆說會漲表示已經打通乳線,
如果剛喝沒有漲的感覺要有耐心等乳線打通就會有漲漲的感覺,
這個豐胸湯(蕎鶴美人飲)是純中藥熬成的,不可能像一些廣告藥品說的有那麼神奇的效果,
我都跟同學說等準備有長期抗戰的決心再開始喝,成功是屬於有毅力的人。
當我得到男友的稱讚,我才開始有信心,我男友也是挺在意的,
這個過程雖然有點艱辛,但是值得的因為長大的感覺太棒了。
我喝的豐胸湯是我媽的同事介紹我們在我們附近家中藥行買的,
他們也有幫客人寄藥有提供貨到付款的服務,
我阿姨住屏東縣長治鄉常打電話請老闆寄中藥補品,
老闆說他們的豐胸湯是用八珍湯加入野北耆、紅棗、枸杞、山藥 、刺五加、 野葛根〈高顆〉、
王不留行子、通草及一些植物性賀爾蒙的中藥如山藥 、肉蓯蓉等調配。
我媽她同事 今年32歲未婚,她是這家中藥行的常客,
她當初也是好奇問老闆, 有沒有豐胸的中藥,
老闆就介紹她吃他們的豐胸湯,效果還不錯,由小a長到C
我媽已經43歲也想吃吃看,吃了幾個月感覺漲漲的,氣色也變好了,

有一次聽我媽跟我阿姨聊天,說跟我爸愛愛的時候,
我爸感 覺我媽的陰道較濕潤、緊實,讓我媽很高興。
我已經吃了2年多,每次經期開始吃15包一天一包,
我的效果很明顯,也介紹幾個同學吃,同學也很滿意
總之對我的幫助很大。這個豐胸湯(蕎鶴美人飲)是已經煮好的濃縮湯藥包,
只要加熱開水就可以。 因為我很懶,除了喝這種現成又好喝的豐胸湯,  
要我按摩或自己熬藥燉湯根本不可能做到,如果加上按摩效果會更好吧,
我原本是平埔族現在買內已經買C所以說我很滿意,試試吧 ;
對我來說真是太滿意了,為了維持我現在還是每個月喝5包
我也介紹過幾位死黨喝,有的效果比我好,
當然也有效果較不明顯的,要喝半年以上才有明顯效果 ,
想起來豐胸真是需要長期努力。 我問過老闆吃這豐胸湯的大部份都
是已經超過發育期的女生覺得對自己的胸部不滿意才喝的,
他們的豐胸湯(蕎鶴美人飲)也有已經近50歲客人買來喝,
已經停經一年多,喝了又來,而且頭暈的狀況也改善,
相對於那些正在發育中的美媚,她們的效果最明顯,
過了發育期靠補救當然要更努力才會成功,加油吧;
前幾天我跟我媽去買補品及豐胸湯(蕎鶴美人飲),遇到有位從潭子來的媽媽來買豐胸湯,
她說她是經友人介紹來的,這位媽媽已經喝豐胸湯半年多,
她跟我們分享她喝豐胸的心得 ,她是生完孩子後才變小的,
她說除了感覺胸部變大最大的收穫是她跟她老公愛愛時,
她比以前有興致, 老公也感覺她的陰道變得有緊實有力感,
對愛愛這件事比以前有性緻,有濕潤的感覺不再那麼乾,很容易就攻頂,
那個感覺好像跟她少女時一樣的棒,讓她感到很幸福,
也許這是另一個意外的收穫   事後老闆跟我們說以前問她喝了效果怎樣,
她都說還好 這次才滿意的表示她老公說她變大了 原來她已經43歲了54年的,
一直都是平胸的現在她老公終於開始享受到愛撫她的咪咪的情趣了,  
我想她應該是位有耐心喝豐胸湯的媽媽,真是替她高興。
如果有問題請附上您的連絡信箱我才會幫您回答,最近我直接在知識+系統回覆很容易
出現亂碼。               

我推薦給你http://aka.18k.tw→ㄋ至寶,因為想要快速的增長增長,我每天早上吃2顆晚上吃2顆,快要4個月我的上圍就增加了1個cup,
現在還持續當中,剛開始服用的時候會覺得脹脹的,
很缺乏女性雌激素的人感覺會特別的強烈,
因為乃至寶的泰國葛根成分含量更高,
像其他的大豆異黃酮、蜂王乳、山藥、蠶絲蛋白、當歸等等
也都是女性的天然雌激素,當歸還可以幫助舒緩經痛喔!!
現在我還是有在持續的使用,因為我想要再大一點,我想要有C罩杯~~
上星期我打電話去訂購的時候,客服小姐跟我說現在有在做優惠喔!!所以我買了5送1的優惠~~整個就是超級划算的!!!              

提供幾個豐胸小秘訣:
1. 千萬不能減肥!三餐應定時定量,以米飯為主食,搭配營養均衡的配菜,如魚、肉、蛋、蔬菜等。(蛋白質和脂肪是養咪咪的重要物質,良好的作息和均衡的飲食是不會讓人發胖的!)
2. 每天至少能喝一杯豆漿(或牛奶),蛋、起士、山藥等食物可多吃點。
3. 每天用精油乳液按摩乳房,平時有機會可多作健胸運動
4. 每星期至少喝 2- 3 次豐胸藥膳,平時可多喝豐胸茶飲。
5. 絕對不能熬夜,每天最好能在11:30以前息燈就寢。
6. 每天保持愉快的心情(避免壓力)。
7. 如果有經期不順的情況,應儘快找中醫師調經。
    (若本身屬腸胃吸收極度不良的人,也應先找中醫師調理脾胃,如此豐胸才易見成效!)
要促進整體的乳房發育,就要多增加脂肪組織和乳腺發展,如豬腳、魚油、魚湯、鳳梨生薑豬腳湯之類等,青春期少女要特別注意營養,好好地掌握原則,就能擺脫小胸部的陰影,也可選擇表面有滋潤液的食材,如山藥、白木耳、紅棗、豬腳、雞爪等,蛋白質補充也是很重要的。
但是要小心 ,膠原蛋白食物吃多了也會發胖。
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像我都是吃這個網站上的:德國水解膠原蛋白來幫助胸部 up up及緊實全身的肌膚,而且膠原蛋白還可以用來清除粉刺,效果很好!
只要將膠原蛋白加一點水,調成糊狀,敷在臉上,再敷上一張吸油面紙,等它乾後撕下來,就是清除粉刺最好的工具了。
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腸胃吸收不好的人,推薦你可以吃這個網站上的”綜合植物酵素”
它對於體內環保,改善腸胃道機能,都有很大的效用,酵素的功用很多,不僅可以促進新陳代謝,改善體質,幫助排毒和清除宿便,而且還有美白和除痘的功效,安全無副作用!
在餐後喝酵素,能增進腸胃對食物的消化,也能促進身體對營養的吸收,身體各機能的操作恢復正常。這樣,身體自然會健康,也會漸漸擁有健康的體格,不致過瘦。
在這個部落格裡有酵素的功能和介紹,對你會有幫助哦:
http://blog.sina.com.tw/dooftw/article.php?pbgid=44752&entryid=573780              

      
你可以平常多補充一些含有膠原蛋白的食物喔!
我自己都是吃膠原蛋白粉加上按摩的方式喔!
有中醫師表示,掌握豐胸的好時機,月經來的第1天算起第11天開始1周內,女性賀爾蒙作用最顛峰期,這段時間利用飲食調理、勤加按摩或是多吃一些有豐胸作用的食物,長期下來可大約大一個罩杯。
月經來第1天開始算起第11天,因卵巢動情激素分泌量高,是豐胸好時機,利用按摩或是針灸穴位刺激腺體和內分泌,促進乳房發育或是多吃一些富含膠質、蛋白質等食物,達到豐胸的效果。尤其對青春期的女性效果最好;成熟女性則可讓胸部變得堅挺有彈性。
豐胸食物,不外乎豆子(含蛋白質,例如紅豆、黑豆、花生、黃豆) 與膠原蛋白(豬腳、雞腳、蹄筋、魚皮),這些料理吃了不但會豐胸,對皮膚也都不錯。 但是要小心 ,膠原蛋白食物吃多了會發胖。
所以推薦你可以吃純的膠原蛋白粉,不會發胖,而且可以讓咪咪變得緊實漂亮,全身的皮膚也會有彈性和漂亮喔!
http://mjholly.shop.rakuten.tw/200000000091470/
      
   

也可以做健胸運動來幫助胸部長大哦!
雙手拿啞鈴(不要太重的)平舉胸前,
然後打開雙手到兩側,要慢慢做,手軸不要用力。
此外,雙手握拳在胸前用力互推,可以明顯感覺到胸部受力。
還有就是爬牆運動囉,兩手往上伸,儘可能向上伸展,
這是喻可欣傳授的豐胸運動
其實所謂的健胸運動,你只要感覺到胸部有受力即可,
重點要經常做,每次時間最好在20分鐘左右。
透過乳房自我按摩,可以防止外擴、下垂,達到堅挺、緊實、豐胸的效果。
乳房自我按摩分為三個步驟,依序進行,全部過程約5~10分鐘(以左乳為例)         

《步驟一》
效用:調整位置,可防止外擴,有堅挺效果
做法:1. 乳液或嬰兒油抹勻
2. 以左掌將左乳往內推擠,右掌則將左乳往上推擠。
《步驟二》
效用:豐胸,防下垂、緊實
做法:雙手交錯,由下往上拍打
《步驟三》
效用:按摩後安撫
做法:四指以螺旋狀沿著乳房邊緣,以服貼方式安撫。
在我的部落格裡還有美容保養及豐胸大補帖可以參考哦!
http://blog.sina.com.tw/karen326/article.php?pbgid=71641&entryid=581585         

你可以試試看白高顆的豐胸食品喔
我覺得效果不錯喔
大約第三天就會覺得胸部漲漲的
一個月不到罩杯就會升級囉
如果搭配膠原蛋白的食品的話效果也很好喔
\常常做胸部的按摩也可以幫助豐胸喔              

●吃的豐胸方法
補充雌激素女性荷爾蒙 http://upup.200.idv.tw/
膠原蛋白:多補充皮膚可保持彈性,缺少膠原蛋白容易產生皺紋
山藥與蜂王乳:製造荷爾蒙的主要原料
大豆異黃酮也是類似女性荷爾蒙的天然植物雌激素
月見草油:可以讓皮膚變滑嫩,改善經前乳房脹痛的女性
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您好,我曾經去景升診所看過豐胸門診,
醫師有教我穴位按摩和豐胸應該多吃的食物,
我覺得你可以試試看
醫師介紹我他的網站http://www.gscline.com/breast.htm
裡面有教運動和穴位按摩的影片,
你可以試看看,但我怕你看了不會按,還是建議你若方便的話,可以去景升診所掛豐胸門診找醫生問問,只要附掛號費就可以諮詢了說,我當初還找了一位朋友跟我去呢!              
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