其實老花眼就是眼睛老化了..
維他命a~~雖然是對眼睛有很不錯的效果作用..
主要掌管桿細胞的視覺循環,而視黃酸主要是掌管人體內上皮組織分化有關...
不過它是脂溶性維他命,在現代人的生活飲食,基本上是都不會缺乏,除非經醫師檢查確實有缺乏症狀,才建議攝取,以敏過多在成身體負擔喔!!
建議你媽媽可以攝取葉黃素,葉黃素是六百種天然類胡蘿蔔素的其中一種,葉黃素有助保護眼睛免受氧化及高能量光線傷害。很多研究都證實攝取葉黃素和眼睛內的色素沉著有直接的關係。亦有其他的研究證實加強黃斑點中的色素沉著可減低患上年齡相關性黃斑點退化(AMD)等眼疾的風險。
參考資料
自己媽媽使用後心得+諮詢台北聖美藥妝館
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