我想要長高但是不知道要怎麼長高 15點!! 生長板密合 長高, 延緩生長板密合, 生長板密合了, 生長板密合時間, 生長板密合還長高, 生長板密合沒, 如何知道生長板密合, 生長板密合想長高, 減緩生長板密合, 生長板密合了怎麼辦生長板密合, 打籃球 游泳, 國三, 長高, 160cm, 身高, 聽說, 變聲, 請教, 最近

      
        
請問一下，我現在國三，身高160cm，我很擔心我不會再長高了，因為最近幾天都11點12點才睡 然後又吃很少，又感覺我變聲了= =所以我很擔心我的生長板密合，想請教一下，要多吃甚麼多喝甚麼才可以長高，然後座著的姿勢，聽說姿勢不對也會長不高，要怎麼做，拜託!!真的很擔心長不高  
15點!!
        
      
   
   

   
      
嗨你好，
長高最主要就是要多運動
像是 打籃球 游泳 等...
都可以長高
而且每個人的生長期間都不一
先別擔心吧~
常有人說
身高跟父母的身高有關
個人並不覺得
總而言之，非常推薦運動~~
      
      
        參考資料
         頭腦、個人經驗
      
   
   
   

              
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我16歲時身高只有１６０
後來有去照生長板密合了沒
幸好還沒，可是那時醫生跟我說，大概在一年就密合了
所以我就趁這一年內趕緊找方法
我就找到的★波★神★生★技★
有一項產品叫日♦日♦高♦精♦華
是有ＧＭＰ認證合格的產品!是幫助長高的喔！
方法也很簡單，只要每天3餐餐後各一顆
我在那一年內就長高20公分耶!!!!!!
突然就變１８０了！
看起來就很高很帥
你可以參考！！！
我就是在這買的：
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