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我已經國三了~
我國二月經才來!!
第一次來的時候,前幾天是咖啡色的,一直到快結速的時候才變正常的紅色
第一次和第二次都是正常的,但是到了第三次已經是一年後才來的!!
結果我去看了婦產科,它也沒給我吃藥,但是隔天我月經就來了((或許只是巧合
可是不知為啥那次來後就沒再來了
這樣怎麼半??
        
      
   
   

              
建議：
1.可以去看中醫調解經期。
2.按壓穴道調整身體。
              
            
         
         

              
月見草油每天食用1-2顆，將會對改善疾病有重大幫助。
　　以下是引述自Mark Timon一位〝Dictionary of Health and Nutrition〞的合著者，其報告指出月見草油對很多慢性病和今天的社會流行病有正面果。
＊女性問題
　　90%有經前不適的婦女藉著食用月見草油得到很大的改善。那些不適現象如體重增加、浮腫、長痘子和皮膚變壞等，均可獲得改善。有些婦女在經前胸部會長硬塊且會痛，使用2-4個月後硬塊能軟化或消失。
＊超重
　　大約有半數超重10%的人，使用月見草油能將體重減輕，並不需要特別節食或一些其他努力，每週可減輕1-2磅。另添加纖維素與綜合維他命，效果更加。正常體重的人吃了，體重不會增加。
適用病症：
濕疹
糖尿症
纖維軟骨
骨質疏鬆
月經前症候群
類風濕關節炎
動脈硬化症
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經期不順
大部分的女性都會因為經期不順而感到困擾
一、月經晚到或早到： 月經週期每次延後七天以上，必須先排除懷孕的可能，剩下的原因可能是因為生活作息、心理壓力和飲食影響，以上原因都會影響身體內賀爾蒙失調，造成月經晚到。 一般來說生理週期在21天~35天都是可以接受的喔。
二、經前症候群：是一種全身性的病症，是許多人都可能出現的問題，常出現的症狀有：疲倦、嗜睡、急躁、憂鬱、胸部腫脹、胸部疼痛及頭痛等。
三、月經天數過短或過長：正常的月經天數大約是3~7天，在這範圍的生理期都是正常的，不需特別做處理。假如少於三天或是大於七天就要懷疑是否是因為子宮內造成的出血。
四、月經量過多或過少：月經過多大約是30分鐘~1小時之間濕掉一整片衛生棉，這時要考慮是否是子宮收縮力量不夠，或者是子宮內有受傷等情形，必須盡快就醫找出問題，否則可能會因為失血過多造成低血壓等問題。過少的問題也要懷疑是否是月經，很有可能是一些不正常的出血點造成的，可以的話兩者都要盡快就醫喔。
＊青春期的少女也很容易因為功課壓力、飲食障礙等因素而導致生理期不順，其他像是內分泌問題（例如：甲狀腺機能失調、泌乳激素過高）、或者卵巢本身的問題，都有可能造成經期不順，建議可做荷爾蒙與超音波檢查，針對病因來治療。
至於生育年齡的婦女，如果過去有正常月經，最近開始不規則出血，首先要檢查是否已經懷孕；若沒有懷孕，其餘影響月經的因素眾多，常見的包括生活壓力、體重過輕或過瘦、內分泌問題如甲狀腺或泌乳激素變化、或者卵巢本身，如排卵問題等，都是可能造成月經不順的原因
☆月經期：不食冷飲冰品、不喝咖啡、不吸煙、規律運動、適當的飲食、足夠的睡眠、儘量減少自己的壓力，相信妳還是可以漸漸改善的。
1.少量多餐，避免甜食。 現在已經有研究指出，醣類確實會引發經痛。例如:巧克力、黑糖等等的食品或飲品。
2.減少乳品，避免乳糖阻礙體內吸收鎂，因為鎂可幫助調節動情激素的濃度，同時促進分泌。
3.限制鹽的用量，最好採取低鈉飲食
4.增加纖維質的攝取量，多吃蔬菜、全麥、蕎麥以及大麥。
5.適度運動有助促進血液循環、放鬆肌肉並排出水份，也能促進大腦製造腦內啡，有助全身舒暢。
如果有經期不順的問題，個人建議，平日可以吃月見草油、琉璃苣油這類的保健食品，還蠻不錯的
目前市面上來說，我會優先建議考慮NOW健而婷的產品，他是美國保健食品專賣店第一品牌的廠商，美國有上千種商品，比較能全方位的提供我們需要的營養，很多產品成份很多，但劑量很多都不足，反而效果不佳，建議要選對產品。
在知識家很多人都在打保健食品的廣告，個人建議如果要吃保健食品的話，要挑大品牌比較有保障，像是NOW健而婷、桂格、亞培、白蘭氏、正官庄.....等這些大品牌會比較好一點，或是不敢亂來的國營企業例如台糖，省的吃了沒效，還減了健康。
回答知識幫助人是在做功德，也希望我的回答能對你有幫助，祝您平安健康~~~
      
   
   
   

              
還是要去 http://aaashops。com 品質不錯，老婆很喜歡。
吞佫凔剰倆