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不好意思,由於自己是男生的關係本身不是很了解 想請各位女生們幫一下忙!!!
  1.請問各位女生們,如果妳們生理期來都喝什麼飲料(包含手調的熱飲)來調適自己的生理痛呢???
2.聽說女生生理期來時吃巧克力能夠舒緩生理痛是真的嗎??? 但..之前我有個異性朋友剛好生理期來 她當時肚子餓,我聽說女生生理期來聽說吃巧克力能夠舒緩生理痛  當下我手邊有巧克力拿給她吃,她竟然說其實女生生理期來時 吃巧克力反而會讓排出來的血變混濁 是真的嗎!??
3.痾..我想請教女生妳們生理期來時,生理痛是什麼感覺可以說明一下嘛!??
最後感謝各位女生們的回答(鞠躬)  
        
      
   
   

              
1.我是買黑糖玫瑰四物飲，他是像黑糖塊自己加熱水，這比止痛藥好又有效
2.巧克力我覺得因人而異耶！聽說是因為吃甜的會幫助心裡比較好之類的，我吃個人覺得效果還好...
3.痛就像腸胃被人像毛巾扭轉那種感覺...我最痛最嚴重一次雖然沒像別人昏倒
但是我會痛到吃不下然後吐，熱敷袋+止痛藥過半小時多也還好轉，尤其做公車開始痛的時候真的快暈快暈的，那時候既想吐又生理痛，真的超痛苦
              
            
            
              參考資料：
              
              自己              
            
         
         

              
>這家不錯ＬＶ３３３。ＣＣ買幾次啦真的一樣
倴咛唚仞厺
              
            
         
         

              
有人說  巧克力  咖啡  可以舒緩生理痛
那是因為裡面含有咖啡因   可以比較不痛
但是  治標不治本
要多補充鐵質
慢慢調養身體
自然就會離開生理痛
經期也會比較順喔
              
            
            
              參考資料：
              
              http://a07010904.pixnet.net/blog/post/54772118              
            
         
         

              
1. 雖然大多人不愛喝中藥
但月經來的第2.3天要喝生化湯(讓經血排乾淨點)
等月經走時可以喝四神湯、紅豆湯(補血)
  2.巧克力可以提高腦內血清素(Serotonin)的濃度，而血清素愈多，就愈快樂。
除巧克力外，梅子、番茄、鳳梨、胡桃、也可增加血清素，達到控制經前症候群的目的，熱量又不太高
但一次大量吃巧克力，可能會因巧克力中的大量單糖進入擗滿A刺激胰島素大量分泌
  3.要看個人體質而異，有的只會悶悶的，有的甚至會痛到在地上打滾呢!!
不會經痛的女生是最幸福的，所以有懷孕過的女生無論是生下來還是拿掉一定要好好補補身體，不然會有很多後遺症!!!
              
            
         
         

              
哈哈~
說真的吃甜的東西是幫助我們女生心情舒緩的
其實對~月事真的沒有實質幫助
但我是不知道說~吃勒會不會讓血變混沌 ㄝ
因為我一樣會喝熱的 吃巧克力 讓自己心情好一點
告訴你~~我自己調理月事的方式!!!
雖要花的時間長點 但你的他會發覺身體得慢慢在改善的
為勒不讓自己這麼痛~~ 我現在開始每天早上起床第一件事
就是先喝杯溫熱的開水 先暖暖身體 (別小看這小動作真的有差)
月事來真的不大痛  好很多!!!
當然我也是少吃冰囉  飲品都會去冰
然後月事一來 我還是會想要熱敷~~(我會去開暖暖墊在肚肚上)
再來我一定都會喝熱的東西不管是奶茶或是什麼
我們女生私密處肌膚本身就有一個天然的防護系統
運作正常的時候可以維持私密處肌膚的健康環境
記的有月事來後~要'常換棉棉唷
每一次月事完後我都會用維妮舒清潔一下
很快癢癢跟怪味道都會不見唷!!!
身為男生的你~也要懂一點女人~心啊
              
            
            
              參考資料：
              
              自己使用經驗              
            
         
         

              
http://www.togowant.com/
              
            
         
         

   
      
1. 以前會去買黑糖桂圓茶、黑糖奶茶，一些有名的連鎖店有在賣
   現在都是自己泡，買一袋黑糖，幾塊薑片就能煮黑糖薑茶了，畢竟買外面的怕不衛生，能自己煮是最好
還有也因為有在工作賺錢了，捨得對自己好一點，像我就有在喝滴雞精
因為MC來就算不會經痛，身體也會很容易累，喝滴雞精可以讓精神體力都好一點
2. 我吃巧克力是沒用，不管是濃度高的，還是阿華田、美路這種通通沒用.....痛還是痛
3. 我自己是有分"微痛"跟"非常痛"
   前者是會不定時的抽痛，還在忍耐範圍內
後者是好像有人抓你的子宮還是膀胱用力擰，擰到你會馬上抱住肚子縮起來
痛完後會有種虛脫的感覺......
手調飲料你就找有加黑糖或是薑的，但最好是老薑，老薑才能緩經痛