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» 減肥~ 不要再讓自己變的更胖了!! 體重一直增加~
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發表於 2014-2-17 20:35
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佳美
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蔣曉山
景升
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減肥~ 不要再讓自己變的更胖了!! 體重一直增加~
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我很煩
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體重
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吃不胖
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減肥~ 不要再讓自己變的更胖了!! 體重一直增加~
我很煩欸~
是代謝不好嗎???
不然我已經吃很少了~
怎可能還會胖呢??
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2
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發表於 2014-2-17 20:36
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跟你分享我的瘦身經驗 以前的我是吃不胖的體質
所以我從不忌口 有什麼我就吃什麼 每次都愛吃到撐為止
但悲劇來了 原本我的身材是非常標準的48公斤
就因為我愛吃竟然短短的兩個月我就胖了22公斤
不用說可想而知身型也是完全變了,衣服褲子都穿不下了
這結果不得不讓我自動封口,開始展開減肥計畫
把我愛吃的零食宵夜都戒掉,每天就算在忙也會撥出時間運動
持續一個月公斤數連掉都沒掉,讓我好沮喪。。冏
後來某次聚會發現三年不見的同學他瘦超多的耶
反之大家也問我怎麼會胖了那麼多!!!。。冏
這不是重點,重點是他到底是怎麼瘦的呢!?
他說他除了每天運動之外還有搭配使用Ⓢ美✝人瘦身食品
Ⓢ美✝人超纖✝素(一次喝兩包/可以瘦身。排便。排毒做體內環保)
Ⓢ美✝人草本超✝纖膠囊(三餐飯後一顆/可以加強代謝。幫體內做油切吸附油脂)
Ⓢ美✝人L-卡尼酸✝左旋✝肉鹼(三餐飯前一顆/可以增強代謝。也是專咬體脂肪的喔)
果不其然,真的搭配效果比較好,剛開始吃就有感覺了
排便變的好順暢,也不用刻意節食,三餐依然正常使用
持續使用兩個月下來我竟然瘦了25公斤耶,整個超開心
身型瘦了一圈,衣服褲子都穿的下了。。轉圈圈^^
產品不只超有效,還有通過GMP、HACCP、ISO的國際認證喔
滿3000元還可以分期0利率,真的超甘心的啦。。轉圈圈^^
Ⓢ美✝人http://beAutiful9999.com/list-a1.php?pro_id=348&CID=6
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發表於 2014-2-17 20:57
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我是從產後開始發福的
生完小孩之後 我的身材大走樣
那時候真的很不想出門
對自己身材和外表很沒自信
每天都擔心老公會不會外遇
現在36歲了,瘦下來已經有2年了
以前我是很愛逛街和購物的人
生產後陪小孩和上網就成為我整個生活
就因為我的身材和以前大不同
後來我在網路上就發現了部落格文章
我看到本人效果很好
我很快就決定配合開始減肥
透過使用熱量控制和均衡營養減重計畫
我第一個月就減了4公斤我那時候感覺很感動
感覺終於能瘦了
整體下來差不多半年的時間我就甩掉了18公斤
瘦下來之後我發現我的肉沒有鬆垮
胸部也沒有縮小
線條很好看,周遭朋友都覺得很難相信
我也有幾個朋友也跟我一起減肥
我看到他們瘦下來真的很開心能夠幫助到她們
找回自信和快樂
我很滿意這個減重計畫
當時找到的部落格網誌
http://blog.yam.com/showline
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發表於 2014-2-17 21:22
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告訴你7天甩掉30公斤的秘密
狂瘦 爆瘦 激瘦
http://THiN333.com/
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發表於 2014-2-18 08:55
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每天吃飽飽體重還可以持續下降
一個禮拜
還能瘦20公斤
原因是它↓
http://WwW.SupEr-So.CoM/
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發表於 2014-2-18 08:59
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我們家的人都很瘦,但只有我比較胖,從小就被說可愛,我妹妹都被說漂亮,
我自己本身又很愛吃東西,所以都沒有想說要減肥,但慢慢長大,
發現外表原來是這麼重要,我才開始減肥,
以前都覺得自己年輕應該很快就可以瘦下來,
所以就靠不吃東西來減肥,但才不到三天的時間,我就撐不下去了,
體重雖然有下降,但發現一吃東西馬上就胖回來了,
後來試過很多種方法都這樣瘦了又胖回來,後來因同事的介紹,
我了解了♡波神♡網♡的產品,有一些國際SGS、
德國杜夫萊茵的各項不含重金屬與中西藥的檢驗,完全無副作用的食品,
專業合格標準認證,還有榮耀優質品牌獎項,獲得認可,
以及投保產物保險,讓我覺得有保障。
經過線上客服的介紹之後,我剛開始使用了♡爆燃孅啡♡錠♡-睡前吃兩顆,
我訂了三盒還多送了一盒,才用了2天我就瘦了2公斤了,也不知道為什麼。
用了一盒之後我又去問客服說怎麼樣可以更快,客服了解我的情況後,
介紹了♡零卡爆纖♡膠囊♡讓我搭配用-餐後30分鐘-1小時吃1-2顆,
搭配3組2個月下來我就瘦了18公斤了,超感動的終於瘦了。
全身上下都瘦的非常的均勻,自己照鏡子都不敢相信這是我。
我只能說我找到了救星,就在這裡http://SOGirl88.Com/ProductList.php?CID=1
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發表於 2014-2-18 12:02
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這邊分享一個我自己的方法^.
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發表於 2014-2-18 12:33
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你好〜
我在臉書創立一個社團和健康及減重有關
有興趣的朋友可以參考看看
https://www.facebook.com/groups/216101815187307/?ref=ts&fref=ts
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發表於 2014-2-18 17:19
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如何瘦下半身?一直是東方女性與減重族群最常遇到,也是最被關心的問題之一。坊間雖然充斥著各種針對「瘦下半身」的產品和治療方式,但卻鮮少將「瘦下半身」的內容,更精確地做出分析與區隔。
http://www.togowant.com/index.php?route=product/category&path=58
下半身以比例來說,大約就是肚臍以下,簡略分成小腹、臀部大腿、小腿等三個部位。其實,瘦下半身應該要「分區」,個別針對這三個部位不同的致胖成因一一解決,才能雕塑出理想比例的下半身曲線。
【第二區:臀部與大腿】:
臀部與大腿肥胖原因 皮下脂肪+大腿肌肉發達
此部位的肥胖以女性居多,這跟女性嗜吃甜食與過量精緻化的澱粉類有關。女性由於先天身體構造的因素,臀部骨盆的部位比較寬,特別是東方女性脂肪易堆積在臀部,較容易出現西洋梨型態的身形,如果工作時又是長時間坐著,自然大腿與臀部就特別容易囤積脂肪。
大腿雖是脂肪喜歡囤積的地方,但是還有一種因為過度訓練大腿肌肉,使得大腿變粗成為肌肉型的情況,會發生在田徑運動員、上半身過重者,或是工作必須長時間走動的人。
消除臀部與大腿脂肪 澱粉要吃對時間
最容易在臀部與大腿囤積脂肪的熱量來源有兩個,一個是澱粉類,一個就是甜食。澱粉類不能不吃,但要吃對種類吃對時間。建議減少精緻澱粉如白飯、白吐司、蛋糕等,增加抗性澱粉的攝取如糙米、胚芽米、全麥麵包。
澱粉類在整天熱量的比例最好控制在30-40%,超過將不利於臀部大腿的脂肪代謝。時間上建議天黑後盡量不碰澱粉類食物,白天正常攝取即可。
至於甜食則必須完全戒掉,通常身體在處於不適當的環境或壓力時,會產生對甜食的慾望,藉由攝取甜食後所改變的血清素狀態來紓緩壓力,久而久之會成為依賴,一但不吃甜食就容易情緒低落,壓力纏身。建議尋找其他健康的紓壓方式,轉移並取代對甜食的依賴。例如培養固定的運動習慣,就是提升血清素最健康最有效的方式。
另外,要注意水果的甜份同樣也容易變成臀部大腿的脂肪。盡量選擇低甜度水果如大番茄、芭樂、蘋果等,一天不要超過2個拳頭大的份量。嚴格禁止含糖飲料,需要時可適當使用代糖。
瘦臀與大腿輔助品 植物萃取新興成份
要阻斷澱粉甜食熱量吸收,以及破壞轉換成脂肪的過程,便能有效減少臀部大腿脂肪的累積。輔助品成分例如水合檸檬酸,是由植物果皮萃取而來,可以抑制糖解作用,阻止碳水化合物(醣類)轉化為脂肪,還能促進脂肪燃燒,也有降低食慾的效果。
另外像是腎豆素
http://www.togowant.com/index.php?route=product/product&path=72&product_id=271
,也是一種天然的α-澱粉酶抑制劑,存在於植物種子中,可中和胰臟分泌的澱粉酶分解酵素,使醣類無法轉換成葡萄糖,阻斷澱粉類的熱量吸收,並經由腸胃道排出體外.令大腦產生飽足感,減低對碳水化合物的食慾。
http://www.togowant.com/index.php?route=product/product&path=72&product_id=315
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發表於 2014-2-19 08:16
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相信嗎??不用節食我也能瘦!!
我一個月瘦了8公斤
只要正常飲食 不爆飲爆食 然後在搭配
最天然無副作用的健康食品 加強體內代謝
達到最佳減肥效果
波δ神δ網
卡ˇ尼丁 三餐飯前1顆
精粹ˇ代謝 三餐飯後1顆
爆燃ˇ纖啡錠 睡前2顆
連續使用三個月原本體重82的大胖
變成了52窈窕辣妹了~~
波δ神δ網δ的產品都有通過國際知名檢驗單位【SGS、德國杜夫萊茵】雙重認證合格、
不含塑化劑 不含中、西藥 重金屬 材料均萃取最天然的食物
現在還有買一送一的活動!!想瘦就要把握機會
hTTp://BEAutyShopgIrl88.com/ProductList.php?CID=1
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發表於 2014-2-20 14:59
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從小到大都脫離不了胖的稱號,別人越叫我越自卑
好不容易打工賺了點錢,買了減肥藥來吃
不吃還好,吃了不僅心悸頭暈,還外加復胖了10公斤
原本就帶著125公斤在身上,卻變成了135公斤的我
上網找到了一家合法公司波。神。生。技,主打天然健康安全
產品皆採用食品級成分,不添加藥物、重金屬、塑化劑
還獲得國際大廠GMP、HACCP、ISO等多重檢驗合格
因為有之前減肥失敗的陰影+錢難賺不敢亂花的理念
所以我先帶了爆燃。纖啡。錠
http://Beautyshopgirl88.com/ProductDetail.php?pro_id=5
使用期間完全沒有任何副作用的問題,讓我更放心的使用
持續使用一個禮拜就有感覺了耶!! 體重下降了5公斤
超酷的,這也太有效了吧!! 馬上又去續訂產品 這次我是訂組合的
L-卡尼。丁左旋。肉鹼。膠囊(三餐飯前吃一顆)
http://BeautyshoPgirl88.com/ProductDetail.php?pro_id=16
KG333-0卡爆。纖膠。囊(三餐飯後吃ㄧ顆)
http://beauTyshoPgirl88.com/ProductDetail.php?pro_id=1
搭配組合的話。爆燃。纖啡。錠就改為(睡前吃兩顆)就可以了
就這樣持續使用四個月的時間我就瘦了55公斤囉
現在的我不只多了自信,還有個健康的身體
真的是太棒了,錢也花的超值得的啦!!
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發表於 2014-2-24 19:18
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跟你分享一下我的減重經驗唷~~~
美食若在身邊,有誰不流口水的呢?
我自己本身就是阿! 長期吃下來結果, (⊙_⊙)
讓我身旁的家人與朋友都見識到美食的威力了, 〒▽〒
還好有朋友介紹了 ⓢ美人 ,真是我的救星阿!
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